Essentiële oliën & striae

Striae verschijnt wanneer de huid overrekt en de diepe vezels scheurt. Het resulterende littekenweefsel verschijnt als verkleurde lijnen van roze, roodbruin of bruin over de huid. Dit gebeurt meestal tijdens de zwangerschap of snelle gewichtsschommelingen. Striae veroorzaakt door zwangerschap heeft de naam striae gravidarum. Gemeenschappelijke gebieden voor striae zijn de buik, heupen, borsten en billen.

Video van de dag

Aromatherapie

De aromatherapie, die al duizenden jaren oud is, maakt gebruik van etherische oliën, natuurlijke essences die worden gedistilleerd uit planten en bloemen voor natuurlijke helende doeleinden. Deze extracten hebben fysiologische, psychologische en spirituele voordelen. Door bepaalde essentiële oliën op de huid aan te brengen tijdens de zwangerschap, krijgt u misschien helemaal geen striae. Als u al striae heeft, kunnen essentiële oliën u echter helpen.

Etherische oliën

De volgende essentiële oliën hebben eigenschappen die striae kunnen helpen genezen: lavendel, neroli, patchoeli, mandarijn, rozengeranium, vetiver, jasmijn en helichrysum. Elk heeft regeneratieve effecten die het ouder worden van de huid vertragen, de elasticiteit verbeteren en de huid hydrateren om beschadigde huidcellen te genezen.

Omdat etherische oliën zo krachtig zijn, meng ze altijd met een dragerolie of lotion voordat u ze aanbrengt op uw huid. Sommige goede drageroliën zijn amandel, abrikozenpit, jojoba, sleutelbloem en wortel.

Massageolie

Valerie Ann Worwood, auteur van 'Het complete boek met essentiële oliën en aromatherapie', schrijft deze behandeling voor het wrijven van de buik tijdens de zwangerschap voor: meng 2 eetlepels. amandelolie, 1 el. tarwekiemolie (die vitamine A en E bevat), 10 druppels bernagiezaadolie en 5 druppels wortelolie. Voeg 7 druppels roos, 6 druppels lavendel en 5 druppels mandarijn essentiële oliën toe en meng goed. Masseer een kleine hoeveelheid op de bovenste en onderste buik, dijen, billen, heupen en borsten. Gebruik binnen twee maanden. Carrier-oliën gemengd met essentiële oliën duren niet lang.

Crème behandeling

Cacaoboter is een andere nuttige behandeling voor striae en werkt ook goed met essentiële oliën. In "The Aromatherapy Companion" beveelt Victoria H. Edwards aan om 1 oz te smelten. cacaoboter op laag vuur en 4 druppels jasmijn etherische olie en 12 druppels mandarijn etherische olie toevoegen. Bewaar het mengsel in een pot. Tweemaal per dag wrijven op de buik, heupen en borsten.

Aanbevelingen

Om striae te voorkomen, blijf uit de zon, eet veel eiwitten en essentiële vetzuren, drink regelmatig water, houd de huid goed gehydrateerd en tonusspieren met veel beweging.