Gewichtsbeheer

Als ouder, realiseer je je misschien dat je kind eerder in de problemen is dan iemand anders. Humeurigheid, prikkelbaarheid en een gebrek aan slaap, voor jullie beiden, kunnen erop wijzen ...

Chocoladetruffels zijn een rijke en luxueuze traktatie. Deze snoepjes zijn gemakkelijk thuis te maken. De meeste recepten vereisen goede kwaliteit chocolade, zware room en ...

Elk echtpaar discussieert af en toe over geld, seks , hoe de kinderen en andere zaken opvoeden, maar dit doen tegenover de kinderen is niet OK ...

Uw borstomvang wordt bepaald door uw genetica en uw percentage lichaamsvet. Een goed afgerond oefenprogramma bevat oefeningen voor krachttraining langs ...

Die lijken op een donut in vorm, bagels zijn een dichte en taai gebakken traktatie afkomstig van Europa. Deze smakelijke ronde broden kunnen naar keuze worden afgewerkt ...

Het snowboard is er in vele vormen om tegemoet te komen aan tal van rijstijlen. Rocker en camber zijn twee verschillende soorten snowboardvormen. De neus en de staart ...

Er is niet veel waterverlies nodig voordat uw lichaam begint lijden. In feite hoeft u slechts 2 tot 4 procent van het lichaamsvocht te verliezen voordat u ...

Uw kind kan drainage van de ogen hebben waardoor de stof zich ophoopt in de hoeken of langs de wimpers. Ze kan ook andere symptomen hebben, zoals ...

Goede mondhygiëne is essentieel voor de gezondheid van uw tandvlees en tanden, waaronder het tandenpoetsen. Uw typische winkelgekochte of commerciële ...

Om lichaamsvet te verliezen, moet u meer calorieën verbranden dan u verbruikt. Afgezien van gezond eten, is het zo actief mogelijk om te verliezen ...

Sprinters en langeafstandszwemmers profiteren van het juiste tanken door een uitgebalanceerd dieet. Koolhydraten zijn de primaire brandstofbron voor alle ...

Bergbeklimmen helpt je hart en bloedvaten te verbeteren en je spieren te versterken. Krimpen is een klimmende grip op een kleine, maar een positieve rand die past ...

Terwijl het immuunsysteem van een volwassene veel bacteriën met gemak kan bestrijden, het immuunsysteem van uw baby misschien niet zo bedreven. Wanneer u ...

Citroen en yoghurt kunnen worden gebruikt in huismiddeltjes om de huid te kalmeren irritatie. Citroensap kan vlekjes en littekens verminderen, volgens de Universiteit van ...

Keelontsteking komt het meest voor bij kinderen in de leeftijd van 5 tot 15 jaar, maar iedereen kan een streptokokkenontsteking ontwikkelen, en het komt steeds vaker voor ...

Hoewel ze het een bierbuik noemen, kan het overtollige vet dat mannen rond hun buik bewaren, niet alleen aan bier worden toegeschreven. Natuurlijk, alcohol bevat veel ...

Een blauwe plek en een spanning zijn twee verschillende medische diagnoses die gerelateerd kunnen zijn aan dezelfde verwonding indien samen gepresenteerd. Een stam is een verwonding, hoogstwaarschijnlijk ...

"Actieve rust" klinkt als een contradictio in terminis. Tenzij je een chronische slaapwandelaar bent, ben je misschien niet gewend actief te zijn terwijl je ...

Ayurveda, het traditionele gezondheidszorgsysteem van India, is een holistisch systeem gebaseerd op het bereiken van een balans tussen lichaam, geest en ziel. Gebruik van traditionele ...

Ghee is een verscheidenheid aan geklaarde boter die je thuis kunt maken of kopen in een commercieel voorbereide vorm. Het hoeft niet te worden gekoeld omdat het ...

Nodig als kind kreeg je te horen dat "de frisse lucht goed voor je zal zijn" en nu vertel je je kinderen waarschijnlijk hetzelfde. Terwijl deze verklaring waar is, ...

Als u op zoek bent naar een koolhydraatarm alternatief voor spaghetti, de toepasselijke naam spaghetti squash is misschien gewoon het ticket. Spaghettipompoen is een niet-sterfelijke ...

Dikke dijen maken het moeilijker om te bewegen en verhogen ook het gevoel van zelfbewustzijn . De sweet spot vinden waar je benen dun zijn zonder ...

U zult niet vind een effectievere zoetstof dan stevia - het heeft 30 keer de zoetkracht van suiker - maar als je ermee kookt, moet je ...

Ganoderma, of reishi, is vernoemd naar het Chinese woord voor kruid van spirituele potentie en wordt al duizenden jaren in de Chinese geneeskunde gebruikt ...

Wanneer u deelneemt aan lange periodes van cardiovasculaire trainingsactiviteiten, zoals touwtjespringen, en uw lichaam zonder brandstof begint te raken, releases uw lichaam ...

Plantaris flexie uw voet tijdens het hardlopen, ook wel 'teen push' genoemd -off of take-off. Veel variabelen zoals je schoenen, kuit ...

Je spieren bewerken is de enige manier om ze sterker te maken. Het is echter niet tijdens de daadwerkelijke training dat je spieren krachtiger worden - de ...

Terwijl baby's jonger dan een jaar geen sojamelk mogen drinken, is zijde-sojamelk, in de context van een gezond dieet dat ook calciumrijke voedingsmiddelen bevat, een ...

Een gesneden appel voor de lunch is voedzaam en smaakvol, maar na een paar uur reageren enzymen in het blootgestelde oppervlak van de appel met de zuurstof in de ...

Radiotherapie is een van de vele therapieën die vanaf 2011 beschikbaar zijn om te vechten kanker. Stralingstherapie maakt gebruik van energierijke stralingsdoses om radiotherapie te vernietigen ...