Tandenpoetsen zonder tandpasta of bakpoeder

Een goede mondhygiëne is essentieel voor de gezondheid van uw tandvlees en tanden, waaronder tandenpoetsen. Uw typische in de winkel gekochte of commerciële tandpasta bevat een aantal kunstmatige smaakstoffen, chemicaliën, zoetstoffen en conserveermiddelen. Als u de voorkeur geeft aan een meer natuurlijke optie of gewoon geen tandpasta of baking soda hebt - een veelgebruikt alternatief voor tandpasta - dan heeft u wel opties. Er zijn verschillende en veilige manieren om je tanden te poetsen zonder het gebruik van tandpasta of baking soda.

Video van de dag

Stap 1

Gebruik alleen uw tandenborstel. Droog de borstel om tandplak en ophoping van voedsel uit je tanden te verwijderen. Hoewel het niet effectief is bij het elimineren van geuren, kan droog borstelen helpen het optreden van tandvleesaandoeningen te verminderen.

Stap 2

Borstel met gewoon water en zeezout. Maak je tandenborstel nat en plaats een snuifje zeezout op je tandenborstel. Als uw tandenborstel droogt voordat u klaar bent met poetsen, nat wordt en meer zeezout aanbrengt.

Stap 3

Gebruik waterstofperoxide - met een concentratie van 3 procent of minder - om je tanden te reinigen en wit te maken. Week de haren van je tandenborstel in waterstofperoxide en borstel.

Stap 4

Maal witte klei. Meng klei met zeezout, kokend water en pepermuntolie. Mix en gebruik. Maak dit mengsel in kleine porties omdat het gemakkelijk slecht gaat. Gebruik 100 g witte klei, een beetje zeezout, een paar druppels pepermuntolie en voldoende kokend water om een ​​crèmeachtige consistentie te creëren. Witte klei kan helpen de tandsterkte te verhogen en tandbederf te helpen voorkomen.

Dingen die u nodig hebt

• Water
• Zeezout
• Waterstofperoxide
• Witte klei
• Pepermuntolie

Waarschuwingen

• Zeezout is corrosief en mag niet worden gebruikt bij personen met metalen tandheelkundig werk zoals kronen of beugels. Waterstofperoxide mag slechts af en toe worden gebruikt - niet meer dan tweemaal per week. Langdurig gebruik van waterstofperoxide kan uw glazuur beschadigen en uw tanden verzwakken. Geëmailleerde schade kan niet ongedaan worden gemaakt.