Home remedies om carbabsorptie te blokkeren

Koolhydraten worden gevonden in voedsel en afgebroken door het lichaam voor energie. Te veel koolhydraten kunnen gewichtstoename veroorzaken. Er zijn echter manieren om dat te voorkomen en een van de meest effectieve zijn kruidensupplementen. Wanneer ze worden geconsumeerd, blokkeren deze supplementen het lichaam van het opnemen van koolhydraten.

Video van de dag

Stap 1

Neem 30 minuten voor het eten van een maaltijd met koolhydraten een 1, 500 mg witte capsule met bonenboon-extract. Phaseolus vulgaris is het actieve ingrediënt van de witte bonen. Het werkt door de afbraak van koolhydraten in suikers te remmen. Koolhydraten die niet in suiker worden omgezet, worden niet door je lichaam opgenomen en omgezet in vet.

Stap 2

Neem éénmaal daags een 500 microgram (mcg) chroompicolinaattablet. Dit supplement kan de opname van koolhydraten in uw lichaam verminderen en tegelijkertijd uw metabolisme verhogen om vet te helpen verbranden. Dagelijks gebruik van chroompicolinaat zal ook uw suiker- en cholesterolgehalte reguleren.

Stap 3

Stap 4

Waarschuwingen

U moet uw arts raadplegen voordat u deze supplementen inneemt en voordat u aan een of ander vorm van gewichtsverliesprogramma begint.