The Bee's Knees Recept
Inhoudsopgave:
- DIENST 1
- 1 volkoren sneetje (s)
- VOEDINGSINFORMATIE
- Portiegrootte: 1 toast
- 30 g koolhydraten
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- De avocado maken die op Instagram geobsedeerd is
- Hoe te maken Kruidige bloemkoolvleugels
- No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding
- 10 Ontbijt met lage koolhydraten die u zullen opvullen
- PREP
- 05 m
- KOOK
- 05 m
- TOTAAL
- 10 m
Zoete toast; perfect voor elk moment van de dag.
INGREDIËNTEN
DIENST 1
1 volkoren sneetje (s)
- 2 eetlepels halfroom ricotta kaas
- 2 theelepel honing
- 2 theelepel lijnzaad
- 1 snuifje kaneel < Routebeschrijving
- 1 toast op de boterham. 2 Spreid de ricotta-kaas uit op het stuk toast. 3 Sprenkel de honing over de kaas. 4 Strooi het lijnzaad en de kaneel over de toast. 5 Fotoreportage: Anne Dale
VOEDINGSINFORMATIE
190 CALORIEËN PER PRAKTIJKPortiegrootte: 1 toast
4 g Vet30 g koolhydraten
- 9 g Proteïne
- % DV *
- Totaal vet 4 g
| 6% | |
| Verzadigd vet 2 g | cholesterol 10 mg |
| 3% | |
| natrium 116 mg | 4% |
| koolhydraten 30 g | 14% |
| voedingsvezels 4 g | Suikers 11g |
| Eiwit 9g | |
| 5% | |
| * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. | |
| U KUNT OOK LIEFST |
