Kan Club Soda helpen met opgeblazen gevoel en gas?

Als u zich goor en opgeblazen voelt, helpt het drinken van frisdrank niet. In feite kan het de zaken erger maken. De koolstofdioxide die aan gewoon water wordt toegevoegd om clubdrank te maken, kan gas en een opgeblazen gevoel veroorzaken. Raadpleeg uw arts als uw buikpijn en uitzetting enkele dagen aanhoudt.

Video van de dag

Gas en opgeblazen gevoel

Als u wat buikpijn heeft en uw broek in het midden iets strakker aanvoelt dan eerder op de dag, kunt u gas en opgeblazen gevoel. Er zijn een aantal verschillende redenen die u op deze manier kunt voelen, waaronder het eten van bepaalde voedingsmiddelen zoals vezels die rijk zijn aan vezels of het nemen van medicijnen zoals antibiotica. Behandeling van gas en een opgeblazen gevoel omvatten meestal het aanbrengen van veranderingen in wat en hoe u eet, zoals het elimineren van koolzuurhoudende dranken uit uw dieet.

Over Club Soda

Clubdrank wordt gemaakt door kooldioxide toe te voegen aan gewoon water, waardoor het koolzuur of koolzuur bevat. Koolstofdioxide is een gas, dus als je frisdrank drinkt, verbruik je gas en daarom kan dit buikpijn veroorzaken. Het bevat ook meestal mineralen, zoals natriumbicarbonaat, dat de drank zijn uitgesproken minerale smaak geeft. Hoewel natriumbicarbonaat een medicijn is dat wordt gebruikt om de spijsverteringsstoornis te behandelen, is er misschien niet genoeg in club frisdrank om de effecten van het gas tegen te gaan.

Betere drankkeuzes

Om uw gas en opgeblazen gevoel te voorkomen of te verbeteren, kunt u wellicht beter andere dranken dan frisdrank kiezen. Gewoon water is een goede keuze. Voeg een scheutje citroen of limoen toe of meng in een scheutje sap om de smaak van je water te verbeteren. Je kunt ook kruidenthee's overwegen die je ongemak kunnen helpen verlichten, zoals gember of pepermuntthee. Neem tijdens het drinken kleine slokjes om de luchtinlaat te beperken.

Gas en een opgeblazen gevoel

Hoewel eten en drinken vaak gepaard gaan met uw ongemak, kunnen gas en een opgeblazen gevoel ook tekenen zijn van een medische aandoening, waaronder het prikkelbare darm syndroom, coeliakie of malabsorptie van bepaalde voedingsstoffen. Als u flesjes frisdrank hebt uitgesneden en uw inname van gasveroorzakende voedingsmiddelen zoals kool en broccoli beperkt, maar u voelt nog steeds geen verlichting, neem dan contact op met uw arts om een ​​medische oorzaak uit te sluiten.