Coconut Pomegranate Smoothie Recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- ZORGT VOOR 1
- ROUTEBESCHRIJVING
- VOEDINGSINFORMATIE
- Portiegrootte: 1 smoothie
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- PREP
- 05 m
- KOOK
- 0 m
- TOTAAL
- 05 m
Deze romige en enigszins zoete, deze smoothie met drie ingrediënten zorgt voor een echt eenvoudig, super eenvoudig, zoet traktatie wanneer je wilt genieten maar ook op de goede weg wilt blijven.
INGREDIËNTEN
ZORGT VOOR 1
- 1 kopje Granaatappel Arils
- 1/2 kopje volle vette kokosmelk
- 1 el Hennep Harten, Natuurlijk
- 1 kop ijs
ROUTEBESCHRIJVING
1 Meng granaatappelpitten, volvette kokosmelk, hennepharten en ijs in een blender. Meng op hoog tot het mengsel consistent is. 2 Recept en foto met dank aan Sherrie Castellano. 3 * Voeg meer kokosmelk toe tot de gewenste consistentie is bereikt.VOEDINGSINFORMATIE
426 CALORIEËN PER PRAKTIJKPortiegrootte: 1 smoothie
- 27 g Vet
- 40 g Koolhydraten
- 7 g Eiwit
| % DV * | |
| Totaal vet 27 g | 39% |
| Verzadigd vet 20g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 26 mg | 1% |
| Koolhydraten 40g | 19% |
| Dieetvezels 10g | |
| Suikers 24g < Proteïne 7g | |
| 4% | * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
