Koffie-yoghurt Recept

Inhoudsopgave:

Anonim

0 m

TOTAAL

05 m

Bijna net zo goed als koffie-ijs - zonder de schuld!

INGREDIËNTEN

DIENT 1
1 theelepel gemalen koffie
9 walnoothelften
3/4 kop vetarme Griekse yoghurt
ROUTEBESCHRIJVING 1 Meng gemalen koffie en walnoten tot yoghurt.
VOEDINGSINFORMATIE
256 cALORIES PER PAGINA Portiegrootte: 1 portie
15 g Vet 9 g Koolhydraten
22 g Eiwit % DV *
Totaal vet 15 g
21%
Verzadigd vet 3g cholesterol 11 mg
3%
natrium 56 mg

2%

koolhydraten 9 g

4%

voedingsvezels 1 g

suikers 7 g

Eiwit 22 g

14%

* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

10 Low-Carb Breakfasts die u zullen opvullen

RECEPTEN

Hoe maak je pikante bloemkoolvleugels RECEPTEN 4-ingrediënt Bananenpannenkoekjes RECEPTEN No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding RECEPTEN