Verschillen tussen hardloopschoenen en loopschoenen

Hoewel een wandelaar gebruik kan maken van hardloopschoenen, mag een hardloper nooit lopen in wandelschoenen omdat ze geen gepaste ondersteuning en demping voor de sport met hogere impact hebben. De pasvorm van een schoen is van het grootste belang voor zowel een hardloper als een rollator. Een perfecte wandelschoen of hardloopschoen biedt stabiliteit, demping en zorgt voor een soepele pas, merkt de American Academy of Podiatric Sports Medicine op.

Video van de dag

Sole

Loopschoenen hebben meestal een stijvere zool. Dientengevolge vinden wandelaars soms dat loopschoenen hun vermogen om een ​​natuurlijke stap of gang te bereiken belemmeren. Wandelschoenen buigen meestal gemakkelijker als je de teen en de hiel vastpakt.

Heel Wedges

Om te zorgen voor absorptie door de schok van hardlopen, hebben veel hardloopschoenen dikke hielwiggen. Hoewel deze zorgen voor demping voor hardlopers, kunnen ze bij het lopen een slappe beweging van de voet veroorzaken, wat bij sommige wandelaars kan leiden tot scheenbuigers of Achilles tendinitis. De dikkere zool kan ook een wandelaar doen struikelen. Het loopmechanisme gebeurt met een hiel-bal-teen-aanval, terwijl hardlopers meer landen op de middenzool of de voorvoet. De hakken van wandelschoenen zijn meestal afgeschuind om specifiek de manier te beschrijven waarop wandelaars op hun hielen belanden.

Motion Control

Problemen van pronatie (de voet naar binnen draaien) en supinatie (de voet naar buiten draaien) overdrijven in een looppas. Veel hardloopschoenen bieden functies voor bewegingsbediening die uw voet in een meer neutrale positie houden. Hoewel sommige wandelschoenen stabiliteit bieden, zullen ze deze niet in dezelfde mate aanbieden als hardloopschoenen.

Gewicht en ontwerp

Loopschoenen zijn meestal lichter dan wandelschoenen om een ​​hardloper sneller te laten bewegen. Omdat er een grotere vraag naar hardloopschoenen is, bieden fabrikanten meer variatie in kleuren en ontwerp van hardloopschoenen.