Bevroren muddside-recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- DIENSTEN 1
- ROUTEBESCHRIJVING
- VOEDINGSINFORMATIE
- Portiegrootte: 1 drank
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAAL
- 05 m
Deze zelfgemaakte versie van een bevroren modderverschuiving geeft u alle smaak, maar minder suiker en calorieën. Recept met dank aan Cynthia Sass, RD. PC: Igor Sinkov / iStock / Getty Images
INGREDIËNTEN
DIENSTEN 1
- 1 oz Popov Wodka
- 1/2 kop Kokosmelk
- 1/2 kop Koudgebrouwde koffie
- 2 el hazelnootchocolade Spread
- 1 theelepel extract van pure Tahitiaanse vanille
- 1 kopje ijs
- 2 el Coco Whip!
ROUTEBESCHRIJVING
1 Meng wodka met gekoelde koffie en ongezoete kokosmelk, chocolade-hazelnootboter, puur vanille-extract en een handvol ijs. Zorg ervoor dat de consistentie soepel is - geen knobbeltjes. 2 Top met twee eetlepels kokosmelk slagroom topping.VOEDINGSINFORMATIE
222 CALORIEËN PER PERSINGPortiegrootte: 1 drank
- 14g Vet
- 21g Koolhydraten
- 2g Eiwit
| % DV * | |
| Totaal vet 14g | 21% |
| Verzadigd vet 5g | |
| cholesterol 0 mg | 0% |
| natrium 20 mg | 0% |
| koolhydraten 21g | 10% |
| voedingsvezel 1g | |
| suikers 18g < Eiwit 2g | |
| 1% | * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
