Grecian Popcorn Recept

• 06 m
• KOOK
• 05 m
• TOTAAL

11 m

Ga rechtop zitten en proef de heerlijke knapperigheid van dit Griekse popcornrecept. Popcorn is een van de meest bevredigende gezonde snacks, met vezels en antioxidanten. Deze variëteit komt met een twist, die zorgt voor een sterke mediterrane smaak met de toevoeging van citroenschil en dille.

INGREDIËNTEN

• VOORZICHTIG 2
• 6 kopjes basis vers gepofte pocorn
• 1 sec Kookspray, olijfolie
• 2 eetlepels verse dille
• 2 theelepel Lemon Peel, Raw
• 2 teentjes knoflook

1/4 theelepel zeezout

ROUTEBESCHRIJVING

1 Onmiddellijk spritz vers gepofte popcorn met kookspray. Voeg de dille, citroenschil, knoflook en zout toe en meng om gelijkmatig te mengen. Serveer terwijl het warm is. 2 Hint: gebruik luchtgeknalde popcorn als je de voorkeur geeft aan een caloriearme optie.

VOEDINGSINFORMATIE

221 cALORIES PER PRAKTIJK

Portiegrootte: 3 kop

12 g Vet

26 g Koolhydraten

3g Eiwit
% DV *	Totaal vet 12 g
17%
Verzadigd vet 1g	cholesterol 0 mg
0%	natrium 205 mg
8%	koolhydraten 26 g
13%
voedingsvezel 7 g
suikers 0g	Eiwit 3g
1%

* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

4 - Ingrediënten Bananen pannenkoeken

RECEPTEN

Hoe maak je pikante bloemkoolvleugeltjes

RECEPTEN

Hoe maak je de avocado-kunst die Instagram is geobsedeerd Met

RECEPTEN

16 snacks die 's avonds goed kunnen eten

RECEPTEN

10 ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen

RECEPTEN

Vegetarische donkere chocoladepudding zonder conserven >