Gegrilde Cheese Breakfast Sandwich Recept
Inhoudsopgave:
- DIENST 1
- 2 volkoren broodpla (ken)
- 1 Brood licht roosteren. 2 Leg de kaas op de toast en leg de tomatenreep erop. 3 Rooster in de oven of roosteroven totdat de kaas smelt.
- 402 CALORIEËN PER PRAKTIJK
- 20 g Vet
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- Hoe maak je pikante bloemkoolvleugeltjes
- Hoe maak je de avocado-kunst die Instagram is geobsedeerd Met
- 10 ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen
- 16 snacks die 's nachts goed kunnen eten
- PREB
- 05 m
- KOOK
- 05 m
- TOTAAL
- 10 m tomaatontbijt sandwich is een geruststellende manier om de ochtend te beginnen.
INGREDIËNTEN
DIENST 1
2 volkoren broodpla (ken)
- 2 oz gesneden cheddar kaas
- 1/2 tomaat (en)
1 Brood licht roosteren. 2 Leg de kaas op de toast en leg de tomatenreep erop. 3 Rooster in de oven of roosteroven totdat de kaas smelt.
VOEDINGSINFORMATIE402 CALORIEËN PER PRAKTIJK
Portiegrootte: 2 plakjes20 g Vet
- 33 g koolhydraten
- 23 g Eiwit
- % DV *
| Totaal vet 20 g | |
| 29% | Verzadigd vet 12g |
| cholesterol 59 mg | |
| 19% | natrium 505 mg |
| 21% | koolhydraten 33 g |
| 16% | voedingsvezel 7 g |
| suikers 2 g < Eiwit 23g | |
| 15% | |
| * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. | |
| U KUNT OOK LIEFST |
