Handgemaakte Bittersweet Chocolate Berry Cups Recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- DIVERSEN 8
- ROUTEBESCHRIJVING
- VOEDINGSINFORMATIE
- Portiegrootte: 2 chocoladekopjes
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- PREP
- 15 m
- KOOK
- 08 m
- TOTAAL
- 23 m
Op zoek naar een lekkere chocolaty die gemakkelijk te maken, lekker en prachtig is? Je hebt het gevonden. Als een bonus biedt dit recept een voedzame stoot van vitamine C uit de bessen.
INGREDIËNTEN
DIVERSEN 8
- 1 1/2 theelepel Coconut Nectar
- 1/2 theelepel Aged Balsamico Azijn
- 1/8 theelepel Zeezout
- 1/2 kopje frambozen
- 1 / 3 cup bosbessen
- 6 oz Chocolade, Bittersweet
ROUTEBESCHRIJVING
1 Line kopjes mini-muffinbakken met 16 (1¼-inch diameter) snoepbekervoering (bakvorm). 2 Klop in een middelgrote kom de kokosnootnectar (of honing), azijn en zout samen. Snijd frambozen in de lengte doormidden. Voeg de verse frambozen en bosbessen toe en roer voorzichtig (niet breken) tot ze gelijkmatig bedekt zijn. Opzij zetten. 3 Smelt de gehakte chocolade (ongeveer 70% cacao) in een dubbele boiler (of een hittebestendige kom geplaatst op kokend water). Haal van het vuur, roer het besmengsel er direct door en schep het chocoladebesmengsel snel in de beklede muffinbekers, ongeveer 2/3 vol. 4 Chill in de koelkast tot het stevig is. Bewaren in de koelkast. In dozen doen zoals gewenst voor het schenken, gekoeld houden. 5 PC: Jackie NewgentVOEDINGSINFORMATIE
122 cALORIES PER PRAKTIJKPortiegrootte: 2 chocoladekopjes
- 9 g Vet
- 10 g Koolhydraten
- 1 g Eiwit
| % DV * | |
| Totaal vet 9 g | 12 % |
| Verzadigd vet 5g | |
| cholesterol 0 mg | 0% |
| natrium 38 mg | 1% |
| koolhydraten 10 g | 5% |
| voedingsvezel 1 g | |
| suikers 8 g > Eiwit 1 g | |
| 0% | * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
