The Harvest Recipe

Inhoudsopgave:

Anonim
  • 05 m
  • KOOK
  • 05 m
  • TOTAAL

10 m

Toast gegarneerd met Fall-favorieten - groene appel en gedroogde veenbessen!

INGREDIËNTEN

  • DIENT 1
  • 1 eetlepel natuurlijke pindakaas
  • 1/2 middelgrote appels
  • 1 eetlepel gedroogde veenbessen, bosbessensap doordrenkt
1 vollemaansbrood (en) >

ROUTEBESCHRIJVING

1 Rooster de sneetje brood. 2 Boven de toast met natuurlijke pindakaas. 3 Voeg plakjes appels toe aan de toast. 4 Bestrooi de gedroogde veenbessen op de appels / pindakaas. 5 Fotoreportage: Anne Dale

VOEDINGSINFORMATIE

252 CALORIEËN PER PRAKTIJK

Portiegrootte: 1 toast

9 g Vet
36 g Koolhydraten
8 g ​​Eiwit
% DV *
Totaal vet 9 g 12%
Verzadigd vet 1 g
cholesterol 0 mg 0%
natrium 150 mg 6%
koolhydraten 36 g 17%
voedingsvezels 8 g
Suikers 14 g
Eiwit 8 g 5%
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

4 - Ingrediënten bananen pannenkoeken

RECEPTEN

16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten

RECEPTEN

Zo maken pittige bloemkoolvleugels

RECEPTEN

Hoe maak je de Avocado-kunst die Instagram Is geobsedeerd met

RECEPTEN

10 ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen

RECEPTEN

No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding