Hennephartpralines met zeezoutrecept
Inhoudsopgave:
- 23 m
- Deze kleine chocolaatjes bevatten heel veel voeding bij elke hap. Ze bevatten rauwe hennepzaden (of hennepharten), die een drievoudige massa bevatten van eiwitten, vezels en hartvriendelijke vetten. Hennepzaden helpen je ook langer vol te worden en verminderen het verlangen naar suiker.
- 1/4 theelepel Zeezout
- 2 theel. Rauwe dop hennepzaden
- 1 lijn kopjes van een mini-muffin schaaltje met 12 (1¼-inch diameter) snoepbekervoering (bakvorm). 2 Smelt de gehakte chocolade (ongeveer 60% cacao) voorzichtig met het vanille-extract en zeezout in een dubbele boiler (of een hittebestendige kom boven het sudderende water). 3 Haal van het vuur en roer snel 1/3 kopje hennepharten in de gesmolten chocolade. Schep het mengsel van chocolade en hennep in de bekers van de snoepbeker, ongeveer 7/8 vol elk. Bestrooi met de resterende 2 theelepels hennepharten en tik een paar keer tegen het aanrecht om te zorgen dat ze zich aan de chocolade hechten. 4 Chill in de koelkast tot het stevig is. Bewaren in de koelkast of op kamertemperatuur. Kader zoals gewenst voor schenken. 5 PC: Jackie Newgent
- 1%
- U KUNT OOK LIEFST
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
08 m
TOTAAL23 m
Deze kleine chocolaatjes bevatten heel veel voeding bij elke hap. Ze bevatten rauwe hennepzaden (of hennepharten), die een drievoudige massa bevatten van eiwitten, vezels en hartvriendelijke vetten. Hennepzaden helpen je ook langer vol te worden en verminderen het verlangen naar suiker.
- INGREDIËNTEN
- DIENt 12
- 8 oz Bakbrokken Halfzoete chocolade
- 1/2 theelepel Zuivere vanille-extract
1/4 theelepel Zeezout
1/3 kop Hennepzaad, rauw geschild2 theel. Rauwe dop hennepzaden
ROUTEBESCHRIJVING1 lijn kopjes van een mini-muffin schaaltje met 12 (1¼-inch diameter) snoepbekervoering (bakvorm). 2 Smelt de gehakte chocolade (ongeveer 60% cacao) voorzichtig met het vanille-extract en zeezout in een dubbele boiler (of een hittebestendige kom boven het sudderende water). 3 Haal van het vuur en roer snel 1/3 kopje hennepharten in de gesmolten chocolade. Schep het mengsel van chocolade en hennep in de bekers van de snoepbeker, ongeveer 7/8 vol elk. Bestrooi met de resterende 2 theelepels hennepharten en tik een paar keer tegen het aanrecht om te zorgen dat ze zich aan de chocolade hechten. 4 Chill in de koelkast tot het stevig is. Bewaren in de koelkast of op kamertemperatuur. Kader zoals gewenst voor schenken. 5 PC: Jackie Newgent
- VOEDINGSINFORMATIE
- 101 CALORIEËN PER PRAKTIJK
- Portiegrootte: 1 chocolaatjes
| 7g Vet | |
| 7g Koolhydraten | 3g Proteïne |
| % DV * | |
| Totaal vet 7g | 10% |
| Verzadigd vet 3g | cholesterol 0 mg |
| 0% | natrium 48 mg |
| 2% | |
| koolhydraten 7 g | |
| 3% | voedingsvezels 1 g |
| suikers 5 g |
