- 10 m
- TOTAAL
- 20 m
- Geroosterde radijzen zijn uw beste vriend met weinig koolhydraten. Recept + Afbeelding met dank aan Sherrie Castellano, With Food + Love.
- INGREDIËNTEN
- DIENT 2
12 grote radijzen Radijs
1 eetlepel kokosolie
1 eetlepel verse dille
1 eetlepel peterselie, rauwe verse
1 eetlepel bieslook
1 snuifje zeezout
-
1 snuifje Zwarte peper
-
-
ROUTEBESCHRIJVING
| 1 Verwarm de oven voor op 450 graden en bekleed een bakplaat met bakpapier. 2 Snij de bladeren van de radijs, was en droog. Kwart de radijzen in vieren en plaats ze op de bakplaat. Sprenkel de olie en besprenkel met een snufje zout en peper. Werp met je handen om elke radijs goed te beleggen. 3 Rooster de radijs gedurende 10 minuten. Haal uit de oven, besprenkel de kruiden en draai om. Rooster nog 5 minuten en serveer warm en krokant. |
| VOEDINGSINFORMATIE |
72 cALORIES PER PRAKTIJK |
| Portiegrootte: 1 porties |
| 7g Vet |
2 g koolhydraten |
| 0g Eiwit |
% DV * |
| Totaal vet 7g |
10% |
| Verzadigd vet 6g |
| cholesterol 0 mg |
| 0% |
natrium 74 mg |
| 3% |
koolhydraten 2 g
1%
voedingsvezel 1 g
![]()
suikers 1 g
Proteïne 0g
![]()
0%
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
![]()
U KUNT OOK LIEFST
![]()
RECEPTEN
![]()
10 Low-Carb Breakfasts die u zullen opvullen
RECEPTEN
![]()
Hoe u pikante bloemkoolvleugels maakt
RECEPTEN
Hoe de Avocado te maken Kunst die geobsedeerd is door RECEPTEN No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding RECEPTEN 16 Snacks die 's avonds kunnen worden gegeten RECEPTEN 4-ingrediënt bananen pannenkoeken >
