The Honey Berry Recept

• 05 m

KOOK

05 m

TOTAAL

• 10 m
• Geniet van deze zoete toast met antioxidanten.
• INGREDIËNTEN
• ZORGT VOOR 1

1 volkoren sneetje (s)

2 eetlepels gewone, magere Griekse yoghurt

2 el bosbessen

2 theel. Honing

ROUTEBESCHRIJVING > 1 Rooster de boterham. 2 Spreid de Griekse yoghurt uit op de toast. 3 Plaats de bosbessen op de yoghurt. 4 Sprenkel de honing over de toast. 5 Fotocredit: Anne Dale

VOEDINGSINFORMATIE

158 cALORIES PER PRAKTIJK

Portiegrootte: 1 toast

1 g Vet
30 g Koolhydraten	7g Eiwit
% DV *
Totaal vet 1g	1%
Verzadigd vet 0g	Cholesterol 2 mg
0%	Natrium 85 mg
3%
Koolhydraten 30 g
15%	Dieetvezels 3g
Suikers 14g

Eiwit 7g

4%

* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

Kruidige bloemkoolvleugels maken

RECEPTEN

No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding

RECEPTEN

16 Snacks die 's avonds kunnen worden gegeten

RECEPTEN

Hoe de Avocado-kunst te maken die Instagram is geobsedeerd met

RECEPTEN

10 ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen RECEPTEN 4-ingrediënt bananen pannenkoeken