Hot Cocoa Recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- ZORGT VOOR 1
- 1 Warme, ongezoete amandelmelk in een steelpan op een middelhoog vuur, of in de magnetron gedurende anderhalve minuut. 2 Roer honing, ongezoet biologisch cacaopoeder, puur vanille-extract en gemalen kaneel. Top met een grote of 10 mini marshmallows en geniet ervan.
- 128 CALORIEËN PER PORDE
- 3g Vet
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- 16 Snacks die 's avonds kunnen worden gegeten
- Hoe te maken Pittige bloemkoolvleugeltjes
- No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding
- 4-ingrediënt Bananenpannenkoekjes
- PREP
- 05 m
- KOOK
- 10 m
- TOTAAL
- 15 m
Warm deze winter op met minder calorieën en minder suiker met deze gezondere versie van warme chocolademelk. Recept met dank aan Cynthia Sass, RD. PC: baibaz / iStock / Getty Images
INGREDIËNTEN
ZORGT VOOR 1
- 1 kopje ongezoete amandelmelk
- 2 theelepel honing
- 1 el Biologische Cocao-poeder Unsweeteend
- 1 theelepel puur vanille-extract > 1/4 theelepel kaneel, gemalen
- 1 stuk Marshmallows
1 Warme, ongezoete amandelmelk in een steelpan op een middelhoog vuur, of in de magnetron gedurende anderhalve minuut. 2 Roer honing, ongezoet biologisch cacaopoeder, puur vanille-extract en gemalen kaneel. Top met een grote of 10 mini marshmallows en geniet ervan.
VOEDINGSINFORMATIE128 CALORIEËN PER PORDE
Portiegrootte: 1 drank3g Vet
- 22g Koolhydraten
- 3g Eiwit
- % DV *
| Totaal vet 3g | |
| 4% | Verzadigd vet 1g |
| Cholesterol 0 mg | |
| 0% | Natrium 190 mg |
| 7% | Koolhydraten 22 g |
| 11% | Dieetvezel 4 g |
| Suikers 16 g < Eiwit 3g | |
| 1% | |
| * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. | |
| U KUNT OOK LIEFST |
