Verwijderen Hoe acne vlekken te verwijderen Natuurlijk

Wanneer oneffenheden en mee-eters verschijnen, is het nooit leuk. De realiteit is dat het zappen van je zits dagen kan duren - soms zelfs weken. Vanwege dit, moet je springen op de smet-banishing bandwagon zodra men zijn lelijke kop opsteekt. De snelste manier om begraven mee-eters uit te schakelen, whiteheads weg te vagen en deze puisten op natuurlijke wijze te laten knappen, is door je gezicht twee keer per dag te reinigen, een gezond dieet te eten en de zon te ontwijken. Als u snel en consequent handelt - zonder de hulp van harde ingrediënten en drogende medicatie - zal uw heldere huidskleur snel in het middelpunt verschijnen terwijl uw acne in de vleugels verdwijnt.

Video van de dag

Stap 1

Meng 1/2 kopje gerolde haver, 1/4 kopje water, 1/2 eetlepel honing en 1/4 kopje citroen samen in een kleine kom met behulp van een lepel. Schep een klodder op uw vingertoppen en masseer in uw gezicht voor een minuut. Spoel af met warm water en dep je gezicht droog met een schone handdoek. De haver exfolieert zachtjes de dode huidcellen rond je acne en helpt overtollig talg en olie te absorberen. De citroen doodt bacteriën geassocieerd met puistjes, terwijl de honing werkt als een hydraterende vochtinbrengende crème. Bewaar het overgebleven mengsel in de koelkast en gebruik het opnieuw voor het slapengaan.

Stap 2

Verwarm een ​​kleine pan met 1 kop water en 3 eetlepels fijngehakte basilicumbladeren. Wanneer de oplossing aan de kook raakt, zet u de kachel uit en wacht ongeveer 20 minuten totdat het mengsel is afgekoeld. Plaats een zeef over een kom en giet het water door de stainer. Giet het mengsel in een kleine fles met een brede mond. Plaats een wattenschijfje over de fles, draai hem om en laat de tonic in de pad sijpelen. Veeg met de pad over uw hele gezicht. De basilicumblaadjes werken als een antisepticum tegen vuil en bacteriën. Deze tonic helpt ook de bloedsomloop van de huid te verbeteren en houdt roodheid en zwelling op afstand.

Stap 3

Maak een behandeling met acne ter plaatse met biergist, citroensap en water. Zet gelijke delen biergist en water - met een sterke scheut citroen - in een kleine kom. Meng samen met een lepel tot de ingrediënten een pasta vormen. Schep een kleine hoeveelheid op een wattenstaafje en dep het op de pukkel. Dek af met een pleister zodat de pasta blijft zitten en laat de behandeling gedurende 10 minuten drogen. Spoel de vlek af met warm water en dep droog met een schone handdoek. Doe dit twee keer per dag tot het puistje is verdwenen.

Stap 4

Stap 5

Verwijder voedsel dat moeilijk te verteren is, zoals tarwegluten en verwerkte granen. Volgens de in Melbourne wonende dermatoloog Dr. George Varigos verhogen geraffineerde, bewerkte voedingsmiddelen de bloedsuikerspiegel en insulinespiegels; dit veroorzaakt op zijn beurt dat de huid verandert en kan leiden tot geblokkeerde poriën. Hij adviseert ook om weg te blijven van gehydrogeneerde oliën, kunstmatige smaakstoffen en kleurstoffen en chemische zoetstoffen.

Stap 6

Blijf uit de zon. Schud dagelijks op een breedspectrumvrij, olievrij zonnescherm en draag een breedgerande hoed wanneer u buiten bent. De UV-stralen van de zon kunnen de vlekken die achterblijven van acne-laesies verdonkeren en hyperpigmentatie veroorzaken. De warmte van de zon kan je ook laten zweten, waardoor het makkelijker wordt om vuil en olie in je poriën op te sluiten. Kies een zonnebrandcrème die vrij is van chemicaliën en geurstoffen, omdat deze uw huid kunnen verergeren en meer irritatie kunnen veroorzaken.

Dingen die u nodig hebt

Opgerolde haver

• Citroen
• Water
• Honing
• Kleine kommen
• Lepel
• Biergist
• Wattenstaafje
• Verband > Gedroogde basilicumbladeren
• Kleine steelpan
• Kleine fles
• Wattenschijfjes
• Zonnebrandcrème
• Tips
• Houd de stress op afstand met zeven tot negen uur nachtrust, naast dagelijkse lichaamsbeweging en / of yoga.

Waarschuwingen

• Onthoud van het opnemen van kurkuma als u een geschiedenis van galstenen heeft of als u bloedverdunnende medicijnen gebruikt. Raadpleeg altijd uw arts voordat u kruiden gaat gebruiken.