The Hulk Recept
Inhoudsopgave:
- 05 m
- TOTAAL
- 1/3 middellange avocado
- 1 snufje zeezout
- ROUTEBESCHRIJVING < 1 Rooster het brood. 2 Top met avocado, spreid het uit over het brood. 3 Leg de avocado op de erwten (kan worden ingeblikt of ingevroren (ontdooid)). 4 Bestrooi rode chili-vlokken en zeezout erover. 5 Fotocredit: Anne Dale
- 4%
- U KUNT OOK LIEFST
- Kruidige bloemkoolvleugels maken
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
KOOK
05 m
TOTAAL
- 15 m
- Deze extra groene toast zit vol gezondheidsvetten en koolhydraten.
- INGREDIËNTEN
- ZORGT VOOR 1
1/3 middellange avocado
1/4 kop Gekookte erwten1 snufje zeezout
1 volkoren broodblok (ten)ROUTEBESCHRIJVING < 1 Rooster het brood. 2 Top met avocado, spreid het uit over het brood. 3 Leg de avocado op de erwten (kan worden ingeblikt of ingevroren (ontdooid)). 4 Bestrooi rode chili-vlokken en zeezout erover. 5 Fotocredit: Anne Dale
- VOEDINGSINFORMATIE
- 205 cALORIES PER PRAKTIJK
- Portiegrootte: 1 toast
| 8 g Vet | |
| 26 g Koolhydraten | 7 g Eiwit |
| % DV * | |
| Totaal vet 8 g | 12% |
| Verzadigd vet 1g | cholesterol 0 mg |
| 0% | natrium 183 mg |
| 7% | |
| koolhydraten 26 g | |
| 12% | voedingsvezels 9g |
| suikers 2g |
