Kiwi & Yoghurt Ontbijtkom Recept
Inhoudsopgave:
- 05 m
- Zoete kiwi's en zure Griekse yoghurt zijn een perfecte mix voor deze ontbijtschaal met proteïne en vitamine C.
- 3 kiwi
- ROUTEBESCHRIJVING
- VOEDINGSINFORMATIE
- * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
- 4 - Ingrediënten Bananen pannenkoeken
- 10 Low-carb ontbijten die u zullen opvullen
- 16 Snacks die goed zijn om te eten bij Nacht
- No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding
- 05 m
- KOOK
- 0 m
TOTAAL
05 m
Zoete kiwi's en zure Griekse yoghurt zijn een perfecte mix voor deze ontbijtschaal met proteïne en vitamine C.
- INGREDIËNTEN
- DIENT 1
3 kiwi
1 kop eenvoudige magere Griekse yoghurtROUTEBESCHRIJVING
1 plak kiwi en laag over Griekse yoghurt.VOEDINGSINFORMATIE
- 309 cALORIES PER PAARD
- Portiegrootte: 1 kom
- 6 g Vet
| 39 g Koolhydraten | |
| 25 g Eiwit | % DV * |
| Totaal vet 6 g | |
| 8% | Verzadigd vet 4g |
| cholesterol 15 mg | 5% |
| natrium 81 mg | 3% |
| koolhydraten 39 g | |
| 19% | |
| voedingsvezel 6 g | suikers 28 g |
| Eiwit 25 g |
