Framboos en Griekse yoghurt Parfait-recept
Inhoudsopgave:
- TOTAAL
- 05 m
- 1 theelepel puur vanille-extract
- 1 Meng frambozen en vanille-extract in yoghurt.
- * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
- 4 - Ingrediënten Bananen pannenkoeken
- Hoe maak je de avocado-kunst die Instagram is geobsedeerd met
- No-Cook Vegan Dark Chocolate pudding
- 10 ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen
- 05 m
- KOOK
0 m
TOTAAL
05 m
- Een kopje frambozen biedt 8 gram vezels! Gecombineerd met eiwitten uit de Griekse yoghurt, zal deze snack je honger urenlang bevredigen.
- INGREDIËNTEN
- ZORGT VOOR 1
1 theelepel puur vanille-extract
3/4 kopje vetarme Griekse yoghurtROUTEBESCHRIJVING
1 Meng frambozen en vanille-extract in yoghurt.
- VOEDINGSINFORMATIE
- 200 CALORIEËN PER PERSING
- Portiegrootte: 1 portie
| 4 g Vet | |
| 22 g Koolhydraten | 19 g Eiwit |
| % DV * | |
| Totaal vet 4g | 6% |
| Verzadigd vet 2g | cholesterol 11 mg |
| 3% | natrium 58 mg |
| 2% | |
| koolhydraten 22 g | |
| 10% | voedingsvezels 8 g |
| suikers 13 g < Eiwit 19 g |
