Super immuniteit Gember en honing smoothie recept
Inhoudsopgave:
- Recept met dank aan Morena Escardo.
- INGREDIËNTEN
- 1 Schil grapefruit en zaad. Snijd in stukken. 2 Schil en zaad oranje. Snijd in stukken. 3 Verwerk alle ingrediënten in een blender tot een glad mengsel. 4 Veel plezier! 5 TIP: 6 De wortel van de gember moet ongeveer 1 inch groot zijn. 7 Figuur met dank aan Morena Escardo.
- 176 CALORIEËN PER PRAKTIJK
- U KUNT OOK LIEFST
- 10 Low-Carb Breakfasts die u zullen opvullen
- No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding
- Hoe u de smaak kunt bepalen Avocadokunst Die Instagram is geobsedeerd met
- 16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten
- 4-ingrediënt Bananenpannenkoekjes
- 10 m
- COOK
- 0 m
- TOTAAL
10 m
Recept met dank aan Morena Escardo.
INGREDIËNTEN
- SERVEREN 1
- 1/2 grapefruit
- 1/2 Orange
- 8 oz Tazo® China Groene tips Gebrouwen thee
- 1 1/2 theelepel Pure Raw Honey
- 4 theel. gemberwortel, rauw
- 1/2 kop boerenkool, rauw
ROUTEBESCHRIJVING
1 Schil grapefruit en zaad. Snijd in stukken. 2 Schil en zaad oranje. Snijd in stukken. 3 Verwerk alle ingrediënten in een blender tot een glad mengsel. 4 Veel plezier! 5 TIP: 6 De wortel van de gember moet ongeveer 1 inch groot zijn. 7 Figuur met dank aan Morena Escardo.
VOEDINGSINFORMATIE176 CALORIEËN PER PRAKTIJK
Portiegrootte: 1 smoothie- 0g Vet
- 38g Koolhydraten
| 5g Eiwit | |
| % DV * | Totaal vet 0g |
| 0% | |
| Verzadigd vet 0g | Cholesterol 0mg < 0% |
| Natrium 22 mg | 0% |
| Koolhydraten 38g | 19% |
| Dieetvezel 12g | |
| Suikers 18g | |
| Eiwit 5g | 3% |
| * Het % Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
