Trail Mix Almond Yogurt Parfait Recept

Inhoudsopgave:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • KOOK
  • 0 m
  • TOTAAL
  • 05 m

Fruit, noten en eiwitten! De perfecte snack … of ontbijt!

INGREDIËNTEN

ZORGT VOOR 1

  • 13 amandelen
  • 2 gedroogde abrikozen
  • 1/2 kop gewone amandelyoghurt

ROUTEBESCHRIJVING

1 Meng amandelen en gedroogde abrikozen tot yoghurt.

VOEDINGSINFORMATIE

161 KLEURPLAATSEN PER PAGINA

Portiegrootte: 1 parfait

8 g ​​Vet
17 g Koolhydraten
5 g Eiwit
% DV *
Totaal vet 8 g 11%
Verzadigd vet 1g
cholesterol 0 mg 0%
natrium 5 mg 0%
koolhydraten 17 g 8%
voedingsvezels 2g
suikers 9g
Eiwit 5 g 3%
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten

RECEPTEN

Zo maak je kruidige bloemkoolvleugels

RECEPTEN

10 Low-carb ontbijten die je zullen opvullen

RECEPTEN

Hoe je de Avocado-kunst maakt Instagram is geobsedeerd met

RECEPTEN

No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding

RECEPTEN

4-ingrediënt bananenpannekoeken