0 m
- TOTAAL
- 05 m
- Verstikt met veel vitamine C om uw lichaam gezond te houden, en een gezonde dosis kurkuma om ontstekingen te bestrijden.
- INGREDIËNTEN
- DIENST 1
- 1 vrucht Oranje!
- 1 clementines
1 banaan
1 eetlepel Lijnzaad, biologisch
1/4 theel. Kurkuma
1 kop Water (gefilterd leidingwater)
1 kop ijs
-
ROUTEBESCHRIJVING
-
1 Meng in een blender sinaasappel, clementine, banaan, lijnzaad, kurkuma, gefilterd water en ijs. Mix op hoog totdat de smoothie consistent is. 2 Foto en recept en met dank aan Sherrie Castellano3 * Voeg water toe totdat de gewenste consistentie is bereikt.
-
VOEDINGSINFORMATIE
| 269 CALORIEËN PER PRAKTIJK |
| Portiegrootte: 1 smoothie |
4 g Vet |
| 54 g koolhydraten |
| 5 g Eiwit |
% DV * |
| Totaal vet 4g |
5% |
| Verzadigd vet 0g |
Cholesterol 0 mg |
| 0% |
| Natrium 2 mg |
| 0% |
Koolhydraten 54g |
| 26% |
Dieetvezels 10g
Suikers 33g < Eiwit 5g
3%
![]()
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
U KUNT OOK LIEFST
![]()
RECEPTEN
![]()
Kruidige bloemkoolvleugels maken
![]()
RECEPTEN
4 - Ingrediënten Bananenpannekoeken
![]()
RECEPTEN
No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding
![]()
RECEPTEN
Hoe de Avocado-kunst te maken die Instagram is geobsedeerd
RECEPTEN 16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten RECEPTEN 10 ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen
