Waarom zou u Achy voelen na het eten?

Een heerlijke maaltijd eten is de vreugde van een leven. Als u zich na het eten echter pijnlijk of ongemakkelijk voelt, moet u misschien meer dan alleen smaak in overweging nemen bij het selecteren van uw voedsel. Pijnen, pijnen, een opgeblazen gevoel en andere symptomen die regelmatig worden ervaren na het nuttigen van voedsel, zijn aanwijzingen dat er iets aan de hand is in uw lichaam dat u met uw arts moet bespreken.

Video van de dag

Irritable Bowel Syndrome

Prikkelbare darm syndroom is een aandoening die vaak resulteert in een opgeblazen gevoel, pijn en pijn na het eten. Soms voel je je duizelig na het eten of heb je last van maagzuur en maagzuur. U kunt ook last krijgen van kramp in uw onderbuik, samen met constipatie of diarree. Wanneer u het prikkelbare darm syndroom heeft, trekken de spieren in uw dikke darm sneller of sneller aan dan normaal, wat resulteert in ongemakkelijke symptomen.

Voedselallergieën

Gevoeligheid voor voedsel ontwikkelt zich wanneer het immuunsysteem van het lichaam negatief reageert op bepaalde voedingsmiddelen. De meeste voedselallergieën zijn mild, maar in ernstige gevallen kunnen ze resulteren in een anafylactische shock. De meest voorkomende voedingsmiddelen geassocieerd met voedselallergieën zijn zuivel, soja, schaaldieren, fruit, pinda's, eieren, chocolade en maïs. Allergische reactie kan leiden tot pijn in het lichaam en pijn na het eten van deze voedingsmiddelen. Buikpijn, krampen en indigestie kunnen optreden net na het eten en tot twee uur na inname van uw maaltijd.

Glutenintolerantie

Gluten is een elastisch eiwit dat voorkomt in alle granen behalve rijst, boekweit, gierst en maïs. Coeliakie is een extreme vorm van glutenintolerantie, waarbij het nodig is om gluten permanent uit je dieet te verwijderen. Glutenintolerantie is het gevolg van een immuunrespons op gluten die schade toebrengt aan de dunne darm. Pijn, opgeblazen gevoel, vermoeidheid, obstipatie of diarree kunnen optreden na het eten, volgens Oklahoma State University Extension.

Nightshade Vegetable Reaction

Hoewel nachtschadegroenten zoals tomaten, aubergines, aardappelen en groene en rode pepers enkele van de meest gewenste voedingskeuzes zijn, kunnen pijntjes en pijn optreden na het eten ervan. Solanine, een natuurlijk toxine, wordt gevonden in de groene delen van nachtschade groenten, zoals uitgelegd door de Weston A. Price Foundation. Deze stof veroorzaakt ontsteking en irritatie van de gewrichten van het lichaam, resulterend in pijn en pijn. Verwijder de groene delen, stengels, stengels en bladeren van je nachtschadegroenten voordat je ze eet.