Hoe aromatherapie-rijstzakken maken

Microwavable aromatherapiezakken zijn verkrijgbaar bij gezondheidswinkels, badwinkels en zelfs supermarkten, maar het maken van uw eigen aromatherapie rijstzakken is eenvoudig en u kunt uw tas exact aanpassen zoals je wilt. Kies kruiden om de geest te tillen of de geest te kalmeren, en kies voor stoffen die de zintuigen prikkelen, zoals koele zijde, babyzachte molton of biologische katoen. Deze heerlijke packs worden na twee minuten in de magnetron warm en draperen comfortabel rond je nek voor een ontspannende ervaring.

Video van de dag

Tassen gemaakt met etherische olie

Stap 1

Voeg essentiële olie toe aan 6 kopjes rijst. Laat het mengsel ongeveer 10 minuten intrekken voordat je je handen gebruikt om olie en rijst samen te mengen. Laat het mengsel ongeveer 1 uur volledig drogen.

Stap 2

Meet en knip uw stof zodat deze lang genoeg is om comfortabel om uw nek te vallen, meestal ongeveer 8 tot 10 inch, en ongeveer 6 tot 8 inch breed.

Stap 3

Vouw de stof in de lengte doormidden. Speld de verkeerde kanten van de stof aan drie zijden aan elkaar en gebruik een rechte naad met een naadtoeslag van 1 / 4- tot 1/2-inch om de drie zijkanten te naaien en een buis van stof te vormen.

Stap 4

Giet het rijstmengsel in de zak totdat de zak ongeveer 2/3 van de volledige lengte heeft. Vul het niet volledig of het zal niet flexibel genoeg zijn om rond je schouders te draperen.

Stap 5

Pin de overgebleven zijde op elkaar en naai voorzichtig dicht, met een naadtoeslag van 1/4-inch en een rechte steek.

Stap 6

Verwarm in de magnetron gedurende twee minuten, dek dan het pak rond je schouders en geniet ervan. U kunt uw tas ook in de vriezer laten afkoelen en als een koudverpakking gebruiken.

Tassen gemaakt met gedroogde kruiden

Stap 1

Meet en knip de stof zodat deze lang genoeg is om comfortabel om uw nek te vallen, meestal ongeveer 8 tot 10 inch, en ongeveer 6 tot 8 inch breed.

Stap 2

Vouw de stof in de lengte doormidden. Speld de verkeerde kanten van de stof aan drie zijden aan elkaar en gebruik een rechte naad met een naadtoeslag van 1 / 4- tot 1/2-inch om de drie zijkanten te naaien en een buis van stof te vormen.

Stap 3

Combineer 1 kop gedroogde kruiden met 6 kopjes rijst. Je kunt een enkel kruid gebruiken, zoals lavendel, rozemarijn of kamille, of een mengsel van kruiden.

Stap 4

Giet het rijstmengsel in de zak totdat de zak ongeveer 2/3 van de volledige lengte heeft. Vul het niet volledig of het zal niet flexibel genoeg zijn om rond je schouders te draperen.

Stap 5

Pin de overgebleven zijde op elkaar en naai voorzichtig dicht, met een naadtoeslag van 1/4-inch en een rechte steek. Verwarm in de magnetron gedurende twee minuten, dek dan het pak rond je schouders en geniet ervan. U kunt uw tas ook in de vriezer laten afkoelen en als een koudverpakking gebruiken.

Dingen die u nodig hebt

• 20 tot 30 druppels etherische olie
• 1/4 yard weefsel
• Schaar
• Naaimachine
• coördinerende draad
• 1 kopje gedroogde kruiden, zoals lavendel, kamille, rozemarijn, pepermunt of een combinatie

Tips

• Houd bij het kiezen van welke kruiden of essentiële olie in uw tas rekening met deze tips. Kamille, groene munt en lavendel bevorderen de ontspanning en verzachten stress. Pepermunt, citroengras en rozemarijn kunnen spierpijn en stijfheid verzachten. Pepermunt is ook goed voor het verlichten van katerymptomen.