Hoe u natuurlijk rimpels vermindert

U hoeft niet onder het mes te gaan - of vork over het geld - voor oogirriterende behandelingen. Je hebt misschien gedacht aan een wenkbrauwlift, chemische peelings, laserbehandelingen of fillers als je worstelt met kraaienpootjes, maar er zijn veel natuurlijke opties die je als eerste kunt proberen. Verander een aantal van je minder gewenste levensstijlgewoontes, doe een inspanning om voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan antioxidanten en zorg ervoor dat je huid wordt gereinigd en gehydrateerd met de juiste hydraterende ingrediënten. Na dit te doen, ziet u op de natuurlijke manier mogelijk een vermindering van oogrimpels.

Video van de dag

Maak een masker

Volgens Shalini Vadhera, auteur van "Paspoort tot schoonheid", creëert witte thee een bescherming voor het milieu tegen elk soort schadelijke vrije radicalen die de huid voortijdig verouderen. " Zij beveelt aan om groene-thee poeder, samengevoegde witte thee en citroen te mengen om een ​​masker-achtige consistentie te creëren. De thee werkt als een krachtige antioxidant voor de huid, terwijl de citroen donkere plekjes helpt vervagen en de huid rond je ogen opfleurt. Doop de achterkant van een lepel in het mengsel en spreid het rond de ogen of over je hele gezicht. Wacht 5 minuten, spoel af met warm water en dep je gezicht droog met een schone handdoek. Doe dit twee keer per week en je zou een verbetering in kraaienpootjes en je algehele huidskleur zien.

Kijk naar je levensstijl

Zonnebrandcrème staat bekend als een van de beste verdedigingsmiddelen tegen veroudering. Breng elke dag een zonnefilter met SPF 30 en zink of titaniumoxide aan en zorg ervoor dat het hele gebied rond de ogen bedekt is. Of koop een moisturiser met een ingebouwd zonnescherm. Probeer slechte gewoonten, zoals roken, te schoppen en alcoholinname te verminderen. Deze dingen nemen zuurstof en voedingsstoffen uit je lichaam weg, drogen je huid uit en verhogen het aantal vrije radicalen in de cellen van je lichaam.

Voedingswaarde maken

Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D, zoals melk, eieren en kaas, en omega-3-vetzuren, zoals zalm en tonijn. Voeding gevuld met vitamine A, zoals zoete aardappelen, spinazie, wortels en runderlever, kan ook de ernst van rimpels verminderen. Deze voedingsmiddelen helpen bij het opvullen van de dunne huid rond de ogen, waardoor kraaienpootjes, fijne lijntjes en rimpels minder lijken. Drink veel water en groene thee om uw huid gehydrateerd te houden en uw huidcelvernieuwing te verhogen. Maak een smoothie van groenten en fruit voor het ontbijt als een snelle manier om deze vitamines in je systeem te krijgen.

Houd uw huidverzorgingsroutine

Soepele huid begint met schone, onbelaste poriën. Was je gezicht tweemaal daags met een zachte reiniger met hydraterende ingrediënten zoals ceramiden, aloë, olijfolie, amandelolie, shea boter en honing. Zoek naar een vochtinbrengende crème met alfahydroxyzuren en suikers, want hierdoor kan de huid wat zwellen waardoor rimpels minder opvallen.Breng daarnaast serumretinol aan, een vitamine-A-derivaat dat het collageen helpt versnellen en de celvernieuwing versnelt. Zorg ervoor dat je vochtinbrengende crèmes en serums in de buurt van de ogen strijkt en zacht maakt zodat je de huid niet stretcht. Bij consistent gebruik moet u een vermindering van fijne lijntjes en rimpels opmerken tussen acht en 24 weken.