Aanhaalt, hoe u de hangende huid op de hals en de borst

Afhankelijk van de ernst van de aandoening, kunt u mogelijk uw huid met eenvoudige veranderingen in de levensstijl, inclusief dieet, lichaamsbeweging en huidverzorging. De meeste aandoeningen, vooral die veroorzaakt door de leeftijd, zijn echter te streng voor eenvoudige huismiddeltjes. In plaats daarvan hebben ze een huidverstragende behandeling nodig, zoals receptcrèmes, laserchirurgie, ultrageluidschirurgie of cosmetische chirurgie. Als huisbehandelingen niet werken, raadpleeg dan uw arts over de beste optie voor uw aandoening.

Video van de dag

Stap 1

Eet een gezond, uitgebalanceerd dieet met veel vitamine A, vitamine E, vitamine C, zink en meervoudig onverzadigde of enkelvoudig onverzadigde vetten. Deze voedingsstoffen stimuleren de productie van collageen, waardoor de huid elastisch blijft. Drink ook veel water; hydratatie is de sleutel voor een gezonde huid.

Stap 2

Hydrateer en exfolieer regelmatig de huid van uw nek en borst. Gebruik een sterke moisturiser zoals sheaboter of cacaoboter. Scrub in de douche met een loofah-spons of een vloeibare scrub en breng meteen daarna lotion aan.

Stap 3

Voer een versterkende en versterkende routine uit van twee of drie dagen per week met oefeningen op de borst. Het toevoegen van een spierlaag helpt de huid te vullen.

Stap 4

Breng vrij verkrijgbare, huidverstragende zalven aan, zoals vitamine A-crème, vitamine E-olie of vitamine C-serum. Aloë vera kan ook huidverstragende eigenschappen hebben.

Stap 5

Raadpleeg uw arts voor een cosmetische behandeling of een receptzalf. Plastische chirurgie is een van de meest voor de hand liggende keuzes, maar er zijn niet-invasieve procedures, die bepaalde compromissen en beperkingen hebben. Laser- en infraroodbehandelingen kunnen de groei van nieuw collageen stimuleren door de huid op het diepste niveau te verwarmen, maar ze zijn niet altijd voorspelbaar en u hebt mogelijk meerdere sessies nodig. Ultrageluidbehandelingen werken op dezelfde manier; ze gebruiken gewoon een ander type energie, namelijk geluid in plaats van licht. Als uw huid niet veel behandeling nodig heeft, kunt u misschien een receptcrème zoals Retin-A aanbrengen.