Wat zijn de functies van darmflora?
Inhoudsopgave:
Wanneer de meeste mensen denken aan bacteriën, stellen ze zich ziekteverwekkende organismen voor en de noodzaak om infecties te bestrijden. Hoewel er vele soorten schadelijke bacteriën zijn, bevat het lichaam vele vormen van nuttige of "vriendelijke" bacteriën in het darmkanaal. Bekend als intestinale flora, bestaan deze organismen uit bacteriën, schimmels, protozoa en gist, en hebben specifieke doeleinden die het lichaam helpen.
Video van de dag
Darmflora
Het maagdarmkanaal is een complex systeem dat het lichaam toestaat om voedsel te verteren en te absorberen terwijl afval voor de uitscheiding wordt verplaatst. Om het darmkanaal goed te laten functioneren, moet de normale flora aanwezig zijn. Intestinale flora zijn soorten micro-organismen die probiotica worden genoemd en die normaal gesproken als onderdeel van het darmkanaal leven. Deze organismen hebben verschillende functies die het lichaam helpen, maar profiteren ook van hun gastheren. Deze microben bevinden zich bijvoorbeeld in het darmkanaal, waar ze voedingsstoffen voor groei ontvangen. Intestinale flora wordt aangetroffen in zowel de dikke als de dunne darm.
Spijsvertering
Darmflora kan helpen bij de vertering van voedsel om andere componenten te vormen. Lactobacillus acidophilus creëert bijvoorbeeld melkzuur en waterstofperoxide in de darm tijdens het spijsverteringsproces, omdat het voedsel afbreekt, volgens de Universiteit van Maryland Medical Center. De resulterende producten kunnen ook andere doelen dienen, zoals voor immuniteit. Bovendien kan een deel van de darmflora helpen bij de spijsvertering door eiwitten af te breken of het lichaam te helpen bij het verteren van zuivelproducten.
Immuniteit
Sommige soorten normale darmflora werken om het lichaam te beschermen tegen bepaalde soorten infecties. Dit kan zijn door het remmen van de groei van schadelijke organismen die een infectie kunnen veroorzaken. Lactobacilli zijn bijvoorbeeld darmflora en worden beschouwd als "vriendelijke" bacteriën. Deze organismen remmen de groei van Candida albicans, een soort gist dat een infectie kan veroorzaken. Als alternatief voorkomen sommige soorten darmflora infectie door het creëren van een darmbarrière. Bifidobacteriën genereren bijvoorbeeld stoffen die de groei van sommige soorten gramnegatieve en gram-positieve bacteriën beperken.
Synthese van voedingsstoffen
Niet alleen werkt de darmflora om het lichaam te helpen het voedsel af te breken en te verteren, het is ook verantwoordelijk voor de synthese van sommige soorten vitaminen en voedingsstoffen. Normale darmflora helpt bijvoorbeeld het lichaam vitamine K te creëren. Ze bieden ook hulp bij de opname van mineralen en werken aan het veranderen van sommige soorten zetmelen en suikers in energiebronnen voor het lichaam.
