Waarom blijf ik duizelig worden als ik zwanger ben?

Als je naar oude films kijkt, weet je dat flauwvallen een veelbetekenend teken van zwangerschap was voor de heldinnen van gisteren. Als je zwanger bent, voel je je misschien voor het eerst in je leven wazig of duizelig, vooral als je te snel opstaat of te lang op de been blijft. Veel factoren dragen bij aan duizeligheid tijdens de zwangerschap; meestal heeft duizeligheid tijdens de zwangerschap geen ernstige oorzaak. Echter, ernstige duizeligheid of duizeligheid die terugkeert, moet mogelijk worden geëvalueerd; verschillende ernstige medische aandoeningen veroorzaken duizeligheid tijdens de zwangerschap.

Video van de dag

Bloeddruk

Zwangerschap veroorzaakt veranderingen in uw bloedvaten en bloedvolume die kunnen bijdragen aan duizeligheid. Uw bloedvolume neemt met 40 tot 45 procent toe, volgens Baby Center, om uw baby te voorzien van voeding via de placenta. Tegelijkertijd worden bloedvaten groter en ontspannen om de extra vloeistofbelasting te dragen. Je bloeddruk daalt daardoor, en bereikt een dieptepunt in het midden van de zwangerschap. Als u te snel opstaat of te lang blijft staan, heeft bloed dat zich in uw benen verzamelt geen tijd om snel uw hart en brein te bereiken en kunt u zich duizelig voelen. Sta langzaam op vanuit een zittende positie, vooral als je benen naar beneden hangen en niet voor lange periodes op één plek staan. Lopen zorgt ervoor dat het bloed circuleert en voorkomt poelen in de onderste ledematen.

Vena Cava Compressie

Liggen op je rug in de tweede helft van je zwangerschap, wanneer de baarmoeder groter wordt, kan de superieure vena cava samendrukken, een groot bloedvat dat bloed van de lagere bloedvat draagt de helft van het lichaam, het vertragen van de bloedretour en het veroorzaken van duizeligheid door verminderde bloedtoevoer naar het hart en de hersenen. Ongeveer 8 procent van de vrouwen ontwikkelt supined hypotensief syndroom, wat duizeligheid, angst en misselijkheid veroorzaakt wanneer ze op hun rug liggen, zegt Baby Center. (Ga aan je linkerkant liggen om vena cava-compressie te verminderen en de beste bloedtoevoer naar je bovenlichaam en de baby te behouden.

Bloedarmoede

Zwangere vrouwen kunnen zich ontwikkelen bloedarmoede door ijzertekort, wat duizeligheid kan veroorzaken door zuurstofgebrek.Als je bloedarmoede hebt, heb je een laag ijzergehalte. Omdat ijzer rode bloedcellen helpt vormen en zuurstof vervoert, heb je misschien het gevoel dat je hart bonkt en een licht gevoel in je hoofd krijgt adem Bloedarmoede ontwikkelt zich vaker in de zwangerschap dan op andere momenten, omdat je een verhoogd bloedvolume hebt en meer rode bloedcellen nodig hebt.Het krijgen van 27 mg ijzer per dag helpt bloedarmoede tijdens de zwangerschap te voorkomen Eten van veel vitamine C samen met ijzerrijk voedsel kan de ijzerabsorptie verhogen.

Ernstige oorzaken

Duizeligheid kan optreden bij ernstig bloedverlies bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap Buiten de uterus groeien buitenbaarmoederlijke zwangerschappen, meestal in de eileider.Omdat de buis niet voldoende expandeert om de groeiende foetus vast te houden, breekt hij, wat mogelijk grote en gevaarlijke hoeveelheden bloedverlies kan veroorzaken. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap, die optreedt tussen één op de 40 en één op de 100 zwangerschappen, ontwikkelt zich volgens MedlinePlus in het algemeen in de eerste 12 weken van de zwangerschap; buikpijn kan ook voorkomen. Laat in de zwangerschap, placenta abruptie, een scheiding van de placenta van de baarmoederwand, of placenta previa, een laaggelegen placenta, kan bloedverlies veroorzaken dat leidt tot duizeligheid. Zoek onmiddellijk medische hulp als u last heeft van vaginale bloedingen, extreme duizeligheid of flauwvallen tijdens de zwangerschap.