Vergelijking van recept 50, 000 USP Vitamin D Vs. OTC

Vitamine D is algemeen bekend om zijn rol in gezondheid van de botten. Wetenschappers geloven nu dat de effecten van vitamine D-deficiëntie verder gaan dan het skelet. Een tekort aan vitamine D kan ook uw risico op verschillende chronische ziekten verhogen, waaronder hart- en vaatziekten, kanker, diabetes en auto-immuunziekten. Veel artsen meten vitamine D-spiegels bij hun patiënten en adviseren aanvulling. Vitamine D-supplementen zijn verkrijgbaar op recept of in een vrij verkrijgbare versie.

Video van de dag

Voorschrift Vitamine D

De voorgeschreven versie van vitamine D wordt Drisdol genoemd en wordt geleverd in 50.000 internationale capsules. Het is gewoonlijk voorgeschreven om eenmaal per week te worden ingenomen. Drisdol is ergocalciferol, de vorm van vitamine D die is afgeleid van planten. Ergocalciferol wordt vaak vitamine D-2 genoemd. Dit is anders dan cholecalciferol, of vitamine D-3, de vorm die wordt gesynthetiseerd in de huid met blootstelling aan ultraviolette B-stralen.

OTC Vitamine D

Beide vitaminen D-2 en D-3 zijn verkrijgbaar in vrij verkrijgbare versies. Ze kunnen gemakkelijk worden gekocht in de meeste drogisterijen en komen meestal voor in 400 internationale eenheden, 1 000 internationale eenheden, 2 000 internationale eenheden of 5 000 internationale eenheden capsules. Omdat de doses kleiner zijn dan de receptversie, zijn de OTC-versies bedoeld om dagelijks te worden ingenomen. OTC-vitamine-D is relatief goedkoop en het aanbod van een maand kan zelfs minder kosten dan dat van uw verzekering, terwijl u de receptversie betaalt.

D-2 versus D-3

Een verschil tussen recept en OTC-vitamine D is dat de receptversie alleen beschikbaar is als D-2 of ergocalciferol. Veel wetenschappers geloven dat ergocalciferol en cholecalciferol vergelijkbaar zijn in potentie, maar ergocalciferol wordt sneller afgebroken in het lichaam. Daarom kan cholecalciferol, of D-3, iets effectiever zijn om de bloedspiegels van vitamine D te verhogen.

USP-verificatie

Een ander verschil tussen recept en OTC-vitamine D is dat de voorgeschreven versie USP-geverifieerd is. Een supplement dat USP-geverifieerd is, is getest op kwaliteit en de ingrediënten zijn onderzocht. U kunt er zeker van zijn dat deze supplementen bevatten wat het label beweert te bevatten en vrij zijn van verontreinigingen. Voedingssupplementen worden niet gereguleerd door een overheidsinstantie, dus de kwaliteit van OTC kan niet worden gegarandeerd. Als u ervoor kiest om een ​​OTC-vorm van vitamine D aan te schaffen, kiest u een merk met een betrouwbare reputatie.