Help Folic Acid vrouwen met PCOS?

Polycysteus ovariumsyndroom, of PCOS, is een hormonale aandoening waarbij de eierstokken te veel mannelijke hormonen produceren. Deze hormonen kunnen de normale ovulatiecycli van een vrouw verstoren en daardoor onvruchtbaarheid veroorzaken. Andere aandoeningen geassocieerd met PCOS zijn overmatige haargroei, acne, gewichtstoename en cysten in de eierstokken, evenals een verhoogd risico op metabole stoornissen, diabetes type 2 en endometriumkanker. Hoewel uit onderzoek blijkt dat het B-vitamine foliumzuur kan helpen om bepaalde complicaties van PCOS te verminderen, overleg dan met uw arts voordat u voedingssupplementen voor PCOS gaat gebruiken.

Video van de dag

Foliumzuur en vruchtbaarheid

Voorlopig bewijs suggereert dat foliumzuursuppletie kan helpen bij de behandeling van ovulatoire onvruchtbaarheid - een van de belangrijkste complicaties van PCOS. Volgens een studie gepresenteerd op de jaarlijkse bijeenkomst van de American Society for Reproductive Medicine in 2006, vrouwen die een multivitamine ten minste zes keer per week nam hun ovulatory onvruchtbaarheid met 40 procent in acht jaar; onderzoekers concludeerden dat het multivitamine-ingrediënt dat het meest direct gekoppeld is aan de verbeterde vruchtbaarheid van de vrouw, foliumzuur was. Volgens Cleveland Clinic kunnen vrouwen met PCOS weliswaar hun vruchtbaarheidskwesties met een arts bespreken, maar ze kunnen hun kansen om zwanger te worden te verbeteren door 400 microgram foliumzuur per dag in te nemen.

Foliumzuur en homocysteïne

PCOS is in verband gebracht met hoge bloedspiegels van een stof die homocysteïne wordt genoemd. Verhoogde homocysteïnespiegels zijn in verband gebracht met hartziekten, beroerte en endocriene stoornissen zoals hyperinsulinemie. Volgens Medline Plus zijn foliumzuursupplementen "waarschijnlijk effectief" voor de behandeling van hoge homocysteïnespiegels. Doseringen van foliumzuur die hebben bijgedragen aan de behandeling van hoge homocysteïnespiegels in klinisch onderzoek variëren van 500 microgram tot 1 milligram per dag. Neem niet meer dan 400 microgram per dag foliumzuur in tenzij dit is voorgeschreven door uw arts. Er bestaat enige bezorgdheid dat een hooggedoseerde foliumzuursuppletie van meer dan 800 microgram per dag het risico op een hartaanval en bepaalde kankers, Medline Plus-notities, kan verhogen.

Foliumzuur tijdens de zwangerschap

Afgezien van mogelijk de verminderde vruchtbaarheid geassocieerd met PCOS, kan foliumzuur ook de zwangerschapsuitkomsten met PCOS verbeteren. Zoals met alle zwangere vrouwen, moeten zwangere vrouwen met PCOS voldoende foliumzuur krijgen om neurale buisdefecten te voorkomen. Zowel lage foliumzuurspiegels als PCOS zijn gekoppeld aan een miskraam; zwangere vrouwen met PCOS kunnen dus helpen het risico op miskraam te verminderen door foliumzuur te nemen. Als u zwanger kunt worden van PCOS, dient u uw arts te raadplegen om te weten te komen welke prenatale supplementen u moet nemen en andere speciale overwegingen met betrekking tot PCOS en uw zwangerschap.

Andere PCOS-behandelingen

Anders dan foliumzuur, kunnen bepaalde voorgeschreven behandelingen en leefstijlmaatregelen ook de symptomen van PCOS behandelen en PCOS-complicaties helpen voorkomen. Volgens de gezondheid van vrouwen. gov, de diabetesmedicatie metformine kan helpen bij de behandeling van obesitas, abnormale haargroei en ovulatieproblemen bij vrouwen met PCOS, en het kan mogelijk zwangerschapscomplicaties met PCOS verminderen. Andere medicijnen die worden gebruikt om PCOS-symptomen te verminderen, zijn onder meer vruchtbaarheidsmedicijnen, antiandrogeen-medicijnen en - voor vrouwen die niet zwanger willen worden - anticonceptiepillen. Goed eten, bewegen en niet roken kan u ook helpen bepaalde PCOS-complicaties te vermijden, terwijl het beperken van de inname van cafeïne en alcohol uw kansen om zwanger te worden kan vergroten en uw risico op een miskraam met PCOS kan verminderen.