Factoren die individuele gezondheid beïnvloeden

Verschillende factoren beïnvloeden de gezondheid van een persoon en medische professionals classificeren deze als intern en extern. Interne factoren - ook bekend als erfelijke factoren of verworven elementen - omvatten roken en persoonlijke voeding of eetgewoonten. Externe factoren hebben betrekking op de directe buitenomgeving, de geografische locatie en micro-organismen die de gezondheid van een persoon kunnen beïnvloeden.

Video van de dag

Lifestyle en gezondheid

Levensstijl - of een typische manier van leven, zoals gezondheidsspecialisten dit vaak definiëren - kan van invloed zijn op de gezondheid en levensverwachting van een persoon. Een onevenwichtige voeding of slechte eetgewoonten kunnen ertoe leiden dat iemand chronische ziektes, zoals diabetes en hypertensie, op de weg ontwikkelt. Een zittende levensstijl - of eentje met weinig lichaamsbeweging - zou ook geen goede gezondheid en fysieke fitheid bevorderen. Andere gewoonten die een negatief effect kunnen hebben op het metabolisme van een persoon zijn onder meer te veel verzadigd vet en zetmeel consumeren, alcohol misbruiken en illegale drugs gebruiken, zoals cocaïne en heroïne. Obesitas zorgt er ook voor dat een persoon gezondheidsproblemen krijgt en kan leiden tot ziekten en risicovolle aandoeningen, waaronder hoge cholesterol, diabetes en hartziekten.

Roken en een onevenwichtig dieet

Roken beïnvloedt het metabolisme en de levensverwachting van een persoon nadelig. Volgens Dr. Gavin Petrie bevatten sigaretten meer dan 4.000 chemische verbindingen en minstens 400 giftige stoffen. De meest schadelijke stoffen in sigaretten zijn onder meer teer, dat kanker veroorzaakt; nicotine, een additief dat het cholesterolgehalte in het lichaam verhoogt; en koolmonoxide, dat zuurstof in het lichaam vermindert.

Een uit balans gebracht dieet - het soort dat resulteert uit het eten van hoogcalorisch, hoog verzadigd vet en laag vezelrijk voedsel - kan ook een negatief effect hebben op iemands gezondheid. Fastfood bevat bijvoorbeeld vaak hogere calorieën en sterk verzadigde vetten die het lichaam niet nodig heeft. Een dieet met een hoog caloriegehalte en een levensstijl met weinig beweging zullen na verloop van tijd schadelijk zijn voor het lichaam.

Natuurlijke habitat

De natuurlijke habitat van een persoon - het huis of appartement waar de persoon woont - kan ook de gezondheid van een persoon beïnvloeden. Mensen die in de buurt van productiefaciliteiten of industriële omgevingen wonen, zullen eerder worden blootgesteld aan chemicaliën en andere gevaarlijke stoffen - zoals nucleaire resten, asbest en radioactieve materialen - die bedrijven gebruiken bij de productie van goederen.

Werkomgeving

Beroepsmatige verontreiniging - de andere naam voor vervuiling op de werkplek - kan ook de gezondheid van een persoon beïnvloeden. Werknemers kunnen bijvoorbeeld last hebben van het extreme geluid dat productie-apparatuur genereert of van agressieve chemicaliën die in reinigingsprocessen worden gebruikt. De huid en longen zijn het meest kwetsbaar voor deze effecten.Dermatitis - ook bekend als huidontsteking - kan worden veroorzaakt door reinigingsmiddelen en bepaalde rubberchemicaliën. Het inademen van meel of andere stoffen die in bakkerijen worden gebruikt, kan bijvoorbeeld astma veroorzaken.