Voedingsmiddelen met Saw Palmetto

Palmetto is de algemene naam voor plantleden van het geslacht Sabal en het geslacht Serenoa. Het zijn palmbomen waarvan de componenten worden gebruikt voor een verscheidenheid aan toepassingen, waaronder houten palen. Een ander algemeen bekend gebruik voor palmetto is als een kruidenremedie, waarvan de ingrediënten zijn afgeleid van de soort Serenoa repens en Sabal serrulata. Beide soorten, ook wel 'saw palmetto' genoemd, worden al eeuwenlang door mensen geconsumeerd.

Video van de dag

Beschrijving

Saw palmetto groeit als boom- of struikvariant, met alle soorten met "zaagtandige" bladeren die uitwaaieren. Deze planten groeien in warmere streken, zoals aan de zuidoostkust van de Verenigde Staten, variërend van Zuid-Carolina tot Louisiana, inclusief Florida. Saw Palmetto is te vinden in een breed scala van habitats waaronder zandduinen aan de kust, pinelands en vochtige bossen. Saw Palmetto produceert bloemen die bessen opleveren. Aanvankelijk zijn de bessen geel; ze worden echter zwart met blauwe ondertoon wanneer ze rijp worden. Het zijn de bessen van de saw palmetto die worden gebruikt voor medicinale doeleinden.

Geschiedenis

Enkele van de eerste rapporten over het gebruik van zaagpalmetto als kruidenremedie, sporen terug naar de Maya's. In die tijd werd saw palmetto gebruikt om tonics te maken. De eerste rapporten van Native American gebruik van zaagpalmetto voor mannelijke urineproblemen, was tijdens de 1700s.

Het medicinale gebruik van zaagpalmetto werd voor het eerst gedocumenteerd in de conventionele medische gemeenschap van de Verenigde Staten in 1879. De Georgisch arts, dr. JB Read, publiceerde een artikel waarin zaagpalmetto werd vermeld als een diureticum, een hoestonderdrukker, een kalmerend middel en een hulpmiddel voor de spijsvertering - onder andere. Saw Palmetto werd door de U.S. Pharmacopeia en het nationale formularium als geneesmiddel genoemd in verschillende perioden tussen 1906 en 1950.

Verbruik en actieve bestanddelen

Sommige alternatieve medische behandelingen bestaan ​​in de vorm van vitamines, mineralen, enzymen en andere verwante stoffen dan die van nature in voedingsmiddelen voorkomen. Zeldzame palmetto-bessen worden echter "kruiden" genoemd voor algemeen gebruik en worden niet gevonden in andere voedingsmiddelen dan op zichzelf een "voedsel" -type te zijn. Terwijl vroege culturen palmetto-bessen direct van de boom / struik aten, worden ze vandaag de dag primair gegeten in de vorm van gedroogde bessen, verwerkte thees en vloeibare extracten om toe te voegen aan dranken. Saw palmetto komt ook in de vorm van capsules en tabletten. De belangrijkste ingrediënten die de medicinale werking van zaagpalmet vergemakkelijken zijn plantensterolen, vetzuren en flavonoïden.

Effectiviteit

Net als in de oudheid, werd saw palmetto vandaag nog steeds gebruikt om een ​​overvloed aan aandoeningen te behandelen, zoals kaalheid, verkoudheid, astma, migraine en keelpijn. Volgens de National Institutes of Health en de Mayo Clinic is er echter onvoldoende bewijs om veel gezondheidsclaims te ondersteunen die worden toegeschreven aan Saw Palmetto.Aandoeningen behandeld met saw palmetto die NIH, Mayo Clinic en de University of Maryland Medical Center hebben gemeld, omvatten goedaardige prostaathyperplasie (BPH) en aandoeningen gerelateerd aan BPH, zoals urinewegproblemen. Recente studies met dieren hebben ook een zekere mate van succes aangetoond bij de behandeling van prostaatkanker.