Groen Eiwit Smoothie Recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- DIENST 1
- ROUTEBESCHRIJVING
- VOEDINGSINFORMATIE
- Portiegrootte: 1 drank
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- PREP
- 05 m
- KOOK
- 0 m
- TOTAAL
- 05 m
Dit is een heerlijke groene smoothie gemaakt met Vega Sport Performance Protein.
INGREDIËNTEN
DIENST 1
- 1 medium Honingdauwmeloen
- 1/2 limoen
- 1/4 hele avocado
- 1 kop water
- 1/2 kop ijs
- 1 maatschepje Performance Protein Vanilla
ROUTEBESCHRIJVING
1 Meng alle ingrediënten samen en geniet 45 minuten na de training. 2 OPMERKING: Vega Sport Performance Protein is een multi-bron, alkalisch vormende, plantaardige proteïnepoedermengeling, met 5.000 mg BCAA's en 5.000 mg glutamine per portie.VOEDINGSINFORMATIE
769 CALORIEËN PER PERSINGPortiegrootte: 1 drank
- 6g Vet
- 143 g Koolhydraten
- 36 g Eiwit
| % DV * | |
| Totaal vet 6 g | 8% |
| Verzadigd vet 1g | |
| Cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 582 mg | 24% |
| Koolhydraten 143 g | 71% |
| Dieetvezel 14 g | |
| Suikers 124 g < Eiwit 36 g | |
| 23% | * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
