Hoe te vermijden Peeling Skin

Jeukende, pellende huid is nooit leuk om mee om te gaan. Het goede nieuws is dat het kan worden voorkomen - zolang je niet op je huidverzorgingsroutine flakt. Dagelijks wassen en hydrateren met producten met vitamine E, aloë, lanoline en minerale olie kalmeren en de huid genezen om te helpen pellen tot het verleden behoren. Je kunt ook je huid hydrateren door voedsel op waterbasis te eten en elke dag veel te drinken. Het resultaat is een soepele huid die de hele dag zijdezacht aanvoelt.

Video van de dag

Stap 1

Blijf uit de zon. De schadelijke UV-stralen van de zon kunnen de huid uitdrogen, verbranden en leiden tot blaarvorming of afschilfering. Draag dagelijks een breedspectrumzonwering, vermijd de zon tijdens de spitsuren en bedek waar mogelijk een breedgerande hoed of lange mouwen.

Stap 2

Vermijd warme douches en baden, die de huid kunnen uitdrogen en irritatie kunnen veroorzaken die tot afpellen kan leiden. Neem in plaats daarvan een bad of douche van 5 à 10 minuten met lauw water en een milde, hydraterende reiniger.

Stap 3

Breng tweemaal daags een vochtinbrengende crème aan op de vochtige huid. Op water gebaseerde crèmes zijn het beste voor mensen met een acne-gevoelige of vette huid; lotions op basis van olie zijn echter het meest effectief in het vasthouden van vocht in de huid. Koop producten met hydraterende en kalmerende ingrediënten zoals aloë vera, havermout en lavendelolie, naast glycerine en natriumhyaluronaat.

Stap 4

Makkelijk huidverzorgingsproducten met harde exfolianten en ingrediënten. Producten voor de bestrijding van acne zoals benzoylperoxide-reinigingsmiddelen, toners en spotbehandelingen bevatten ingrediënten die zijn gemaakt om de huid te exfoliëren en de overproductie van oliën te stoppen. Hoewel dit uw acne helpt, kan dit leiden tot overmatige droogheid en huidafschilfering.

Stap 5

Houd uw lichaam gehydrateerd zodat de huidcelvernieuwing snel gebeurt. Vloeistoffen in het algemeen, zoals water, komkommersap en groene thee helpen je huid soepel te houden. Je waterinname kan ook komen van het eten van veel antioxidant-rijk fruit, zoals bessen en watermeloen, en groenten, zoals boerenkool en paprika.

Stap 6

Houd een koud kompres, zoals een zak bevroren erwten, een paar minuten op het oppervlak van je huid, of plaats wat blokjes in een washandje en besprenkel het met een beetje warm water om laat het stromen. Plaats de doek gedurende 5 minuten op de jeukende huid. Laat gedurende 5 minuten los en herhaal. Dit helpt de jeuk te stoppen en verzacht zonnebrand en chaffing.

Stap 7

Plaats een luchtbevochtiger in de kamer waar u slaapt. De stoom bevochtigt de lucht, die op zijn beurt je huid hydrateert en soepel houdt. Controleer de hydrometer om te controleren of de luchtvochtigheid in de kamer 30 tot 50 procent bedraagt.

Dingen die u nodig heeft

• Zonnebrandcrème
• Hoed
• Water en voedingsmiddelen op waterbasis
• Moisturizer
• IJs
• Wasdoek
• Luchtbevochtiger

Tips

• Nemen vitamine A, B en C kunnen helpen bij het bevorderen van een sterkere huid.Vraag uw arts voordat u kruiden of vitamines inneemt.

Waarschuwingen

• Onthoud een krassende of schilferende huid die begint af te vallen. Dit kan leiden tot een infectie. Snijd de huid voorzichtig weg met een gesteriliseerde schaar.