Lijst met voedingsmiddelen in de vloeibare voeding
Inhoudsopgave:
Een vloeibaar dieet wordt meestal niet gebruikt om gewicht te verliezen; in plaats daarvan wordt het gevolgd vanwege een arts of als een traditionele pre- of post-operatieve procedure. Er zijn twee soorten vloeibare diëten: het heldere vloeibare dieet en het volledige vloeibare dieet. Een helder vloeibaar dieet is restrictiever en laat geen onverteerde stoffen in de maag of het darmkanaal achter. Een volledig vloeibaar dieet is flexibeler en bevat moeilijker te verteren voedsel. U kunt ook worden gevraagd om vloeistoffen te vermijden die rood of paars zijn vóór operaties, omdat deze kleuren de darmen kunnen bevlekken en lijken te zijn van bloed, volgens Stanford Medicine Cancer Institute.
Video van de dag
Groentesap
->
Inclusief gespannen groentesap of groentesap zonder pulp als onderdeel van een volledig vloeibaar dieet. Omdat de meeste vloeibare dieetvoeding fruit, zuivel of water als basis gebruikt, is het drinken van groentesap een kans om een andere set vitamines en mineralen toe te voegen aan wat je eet. Groentesap is een gezonde optie en DoctorOz. com merkt op dat groentesap de meeste vitamines en mineralen in het sapproces behoudt, dus drinken is bijna net zo voedzaam als het eten van een gerecht dat verse groenten gebruikt.
Water
->
Verwaarloos water niet als een waardevol onderdeel van zowel een duidelijk als volledig vloeibaar dieet. De spijsvertering in Arizona verklaart dat water en andere heldere vloeibare dieetvoeding op waterbasis helpen de hydratatie te handhaven, het lichaam van elektrolyten te voorzien en energie te behouden wanneer substantieel voedsel niet dezelfde taken kan uitvoeren.
Bouillon
->
Nip een gewoon beslag als onderdeel van een helder vloeibaar dieet. De bouillon kan worden ingeblikt in een vetvrije variëteit, bouillon of consommé. Bouillon is meer smaakvol dan veel andere heldere vloeibare voedingsmiddelen, dus het helpt variatie aan het dieet toe te voegen.
Gelatine
->
Bereid in water opgeloste gelatine voor als onderdeel van een helder vloeibaar dieet. De dikkere consistentie van gelatine kan helpen bij het toevoegen van variatie aan een dieet dat volledig vloeibaar is en het kan aanvoelen als substantieeler voedsel. Jackson Siegelbaum Gastro-enterologiekliniek van Pennsylvania beveelt aan om eiwitrijke gelatine toe te voegen aan een uitgebreid helder vloeibaar dieet, omdat het vasthouden aan het dieet zelfs voor een paar dagen geen adequate calorieën, proteïne of voeding biedt.
Soup
->
Voeg soepen op basis van bouillon toe zonder stevige items en zachte, gepureerde soepen tot een volledig vloeibaar dieet.Soepen en soepen op basis van melk en room kunnen ook worden opgenomen. Deze items bieden meer voeding en zijn inhoudelijker dan voedingsmiddelen in een helder vloeibaar dieet.
Dairy
->
Calcium en eiwit opnemen in uw dagelijks volledig vloeibaar dieet door regelmatig zuivelproducten zoals melk, soepen op basis van melk, yoghurt, vla en ijs of yoghurtijs te eten en drinken. Hoewel sommige van deze producten veel vet en calorieën bevatten, bieden ze het lichaam een grotere hoeveelheid energie dan veel andere vloeibare dieetvoeding.
