Paleo Cobbler Gebakken appels Recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- DIENT 4
- 1 ** Verwijder de kernen en knip de bovenkant van de appels af. 2 ** In plaats van Swerve kunt u ook kokosnootsuiker of witte suiker gebruiken, zo niet Paleo3 Verwarm de oven voor op 350 graden4. Meng de resterende ingrediënten tot een kruimeltaart in een keukenmachine of met de hand. 5 Schep 1/4 van het schoenmakersmengsel op elke appel, zodat sommigen erin kunnen vallen.
- 383 cALORIES PER PRAKTIJK
- 19 g Vet
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- PREP
- 05 m
- KOOK
- 25 m
- TOTAAL
- 30 m
Gebakken appels zijn een eenvoudig dessert voor elk moment van het jaar, maar ze meestal niet te veel publiek lokken. Ik geef ze een snufje met een snellere schoenmaker die ze crunch en smaak geeft. Dit vezelrijke, gluten- en graanvrije dessert is een perfect alternatief voor een zware appeltaart of schoenmaker.
INGREDIËNTEN
DIENT 4
- 4 portie appel
- 1/2 kop Amandelmeel
- 1/2 kop Swerve
- 1/4 kop Ongezouten gekweekte boter > ROUTEBESCHRIJVING
1 ** Verwijder de kernen en knip de bovenkant van de appels af. 2 ** In plaats van Swerve kunt u ook kokosnootsuiker of witte suiker gebruiken, zo niet Paleo3 Verwarm de oven voor op 350 graden4. Meng de resterende ingrediënten tot een kruimeltaart in een keukenmachine of met de hand. 5 Schep 1/4 van het schoenmakersmengsel op elke appel, zodat sommigen erin kunnen vallen.
VOEDINGSINFORMATIE383 cALORIES PER PRAKTIJK
Serveergrootte: 1 porties19 g Vet
- 50 g koolhydraten
- 3 g Proteïne
- % DV *
| Totaal vet 19 g | |
| 28% | Verzadigd vet 8 g |
| Cholesterol 30 mg | |
| 10% | Natrium 1 mg |
| 0% | Koolhydraten 50g |
| 25% | Dieetvezel 5g |
| Suikers 14g | |
| Eiwit 3g | |
| 2% | * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies. |
