Paleo Thanksgiving vulling Recept

1. PREP
2. 15 m

• KOOK
• 20 m
• TOTAAL
• 35 m

Deze vulling van paleo Thanksgiving is hoffelijkheid De keuken van The Food Lover's.

INGREDIËNTEN

DIENEN 8

• 1 lb gemalen varkensvlees
• 1 ui
• 1 grote groene paprika
• 2 kopjes Knop Paddestoelen
• 1 kop Selderij
• 5 teentjes Knoflookteentje < 2 eetlepels rozemarijn, vers
• 2 eetlepels gemalen tijm
• 2 eetlepels salie, vers
• 1 snufje zout
• 1 snuifje peper *
• 2 tl venkelzaad
• 2 theelepel anijszaad < 2 theel. Paprikapoeder
• 1/2 theelepel cayennepeper
• 1 theelepel biologische kokosolie, geraffineerd
• ROUTEBESCHRIJVING

1 ** Opmerking: Pas vullingsmetingen dienovereenkomstig aan, afhankelijk van het aantal mensen dat wordt bediend. Deze vulling vulde een 16 pond kalkoen, evenals een 5 qt smeerpan. 2 Proces voor vulling: 3 Verwarm kokosolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. 4 Plaats paprika, champignons en bleekselderij in een koekenpan en bak. 5 Combineer gemalen varkensvlees, ui, knoflook, rozemarijn, tijm, salie, venkelzaad, anijs, paprika, cayennepeper, zout en peper in een grote mengkom. 6 Voeg het gemalen varkensvleesmengsel toe aan de koekenpan en bak tot het varkensvlees lichtbruin is. 7 Haal van het vuur en gooi eventuele vloeistof in de pan weg.

VOEDINGSINFORMATIE

214 cALORIES PER PRAKTIJK

Portiegrootte: 1 bijgerecht

16g Vet

6g Koolhydraten

12g Eiwit

% DV *

Totaal vet 16g

23 %
Verzadigd vet 1 g	cholesterol 35 mg
11%
natrium 754 mg	31%
koolhydraten 6 g	2%
voedingsvezels 2g	suikers 1g > Eiwit 12 g
7%
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
	U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

Hoe maak je pikante bloemkoolvleugels

RECEPTEN

Hoe maak je de avocado-kunst die Instagram is geobsedeerd met

RECEPTEN

10 Low-Carb Ontbijten die u zullen opvullen

RECEPTEN

4-ingrediënt Bananenpannenkoekjes

RECEPTEN

Poffertjes zonder veganist Veganistische chocolade

RECEPTEN

16 Snacks die 's avonds kunnen worden gegeten >