TOTAAL
05 m
Pindakaas-yoghurt zonder alle verwerkte additieven van fro-yo.
INGREDIËNTEN
SERVEREN 1
-
2 theelepels natuurlijke pindakaas
-
3/4 kop vetarme Griekse yoghurt
-
ROUTEBESCHRIJVING
| 1 Meng pindakaas in yoghurt. |
| VOEDINGSINFORMATIE |
192 cALORIES PER PRAKTIJK |
| Portiegrootte: 1 portie |
| 9 g Vet |
9 g Koolhydraten |
| 20 g Eiwit |
% DV * |
| Totaal vet 9 g |
13% |
| Verzadigd vet 3g |
| cholesterol 11 mg |
| 3% |
natrium 90 mg |
| 3% |
koolhydraten 9 g
4%
voedingsvezels 1 g
![]()
suikers 7 g
Eiwit 20 g
13%
![]()
* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.
![]()
U KUNT OOK LIEFST
![]()
RECEPTEN
No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
![]()
RECEPTEN
![]()
16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten
RECEPTEN
De avocado maken die op Instagram geobsedeerd is RECEPTEN 4-ingrediënt Banana Pancakes RECEPTEN Zo maak je kruidige bloemkoolvleugels RECEPTEN 10 Low-Carb Breakfasts die je zullen vullen
