Herstel Rice Crispy Treats Recept
Inhoudsopgave:
- INGREDIËNTEN
- 1 streepje Kookspray, niet-klevend
- 1 Spuit een 9x9 bakvorm met kookspray. 2 Smelt de boter in een grote paal op laag vuur en roer de honing, amandelboter en vanille erdoor. 3 Zet het vuur uit en roer het eiwitpoeder, haver en rijstgraangewas erbij. 4 Druk het mengsel in de pan en laat 20 minuten afkoelen of koelen.
- 153 CALORIËN PER PAPIER
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- <10>
- COOK
- 0 m
- TOTAAL
10 m
Dit is een draai aan de klassieke knapperige traktaties van rijst, waardoor de ongezonde smaak wordt onderdrukt marshmallows en het gebruik van vezelrijke havermout in combinatie met de rijstgraan. Je kunt elke smaak van eiwitpoeder gebruiken die je leuk vindt voor dit recept. Opmerking: dit recept is nieuw en verbeterd, dankzij de behulpzame opmerkingen van gebruikers!INGREDIËNTEN
- DIENT 9
- 2 eetlepels boter
- 1/3 kop Rauwe honing
- 1 theelepel pure vanille-extract, zonder toegevoegde suiker
- 1 lepel 100% wei Eiwitpoeder Vanille
- 1 1/2 kopjes Rijstpaprika's
- 1/2 kop Gladde havermout
- 1/4 kop Gladde amandelboter
1 streepje Kookspray, niet-klevend
ROERUIDEN1 Spuit een 9x9 bakvorm met kookspray. 2 Smelt de boter in een grote paal op laag vuur en roer de honing, amandelboter en vanille erdoor. 3 Zet het vuur uit en roer het eiwitpoeder, haver en rijstgraangewas erbij. 4 Druk het mengsel in de pan en laat 20 minuten afkoelen of koelen.
VOEDINGSINFORMATIE153 CALORIËN PER PAPIER
- Portiegrootte: 1 portie
- 7g Vet
- 18 g Koolhydraten
| 5g Eiwit | |
| % DV * | Totaal vet 7g |
| 9% | |
| Verzadigd vet 2g | cholesterol 14 mg |
| 4% | natrium 66 mg |
| 2% | koolhydraten 18 g |
| 9% | |
| voedingsvezel 1 g | |
| suikers 11 g | Eiwit 5 g |
| 3% |
