De beste manier om lang, dik haar snel te laten groeien

De gemiddelde persoon groeit haar met een snelheid van 1/2 inch per maand en heeft 100, 000 haren op zijn hoofd. De beste manier om snel lang, dik haar te laten groeien, is om uw bloedcirculatie te verhogen, waardoor uw haarzakjes worden gestimuleerd en uw haar groeit met de snelst mogelijke snelheid voor u. Hoofdhuidmassages, inversie-oefeningen en borstelen van je haar zullen allemaal de groeisnelheid verhogen. Hoe meer haar je groeit, hoe dikker het uiterlijk zal zijn.

Video van de dag

Stap 1

Gebruik een inversietafel of zwaartekrachtlaarzen. Ondersteboven hangen verhoogt de bloedstroom naar de hoofdhuid om de haargroei te stimuleren. De zwaartekracht trekt het bloed naar beneden.

Stap 2

Hang meerdere keren per dag over uw bed of bank, zoals geadviseerd door een erkende natuurgeneeskundige Dr. Nicole Sundene om de bloedsomloop te vergroten.

Stap 3

Doe yoga-houdingen zoals naar beneden gerichte honden, voorwaartse vouwen, headstands, handstanden en pauwen om je lichaam in een omgekeerde of gedeeltelijk omgekeerde houding te plaatsen. Yoga Sun Salutations bevatten deze houdingen, dus de meeste klassen en dvd's zullen werken, of je kunt ze leren van een instructeur en thuis doen. Voorwaartse vouw is de gemakkelijkste manier om te doen. Begin door rechtop te staan ​​met je benen en voeten bij elkaar. Reik met je armen boven je hoofd en buig naar voren in de taille terwijl je naar je tenen reikt. Adem in en uit door je neus en ontspan je nek zodat het bloed naar je hoofd stroomt.

Stap 4

Poets je haar vanaf de achterkant van je nek, elke ochtend. Draai je hoofd om. Poets je haar 50 keer, één keer met een borstel en één keer met je hand, afwisselend penseel en hand om statische elektriciteit glad te strijken, zoals aanbevolen door Dr. George Michael, een langharig goeroe, in een artikel met de titel "Een bezoek met Dr. George" Michael. "

Stap 5

Dingen die u nodig hebt

Haarborstel

• Verdikkende shampoo
• Verdikkende conditioner
• Tips

Dr. Michael zegt dat stomp haar knippen niet goed is voor de haargroei. Hij suggereert dat je haar aan het einde taps toeloopt als een halve cirkel voor haargroei.