Hoe kom je te ver van zonnebrand Sneller

Er bestaat niet zoiets als een veilige zonnebrand. Elke keer dat uw huid van kleur verandert vanwege blootstelling aan zonlicht, loopt u een verhoogd risico op zonnevergiftiging, eerste- en tweedegraads brandwonden en huidkanker. Als u te veel tijd onbeschermd in de zon hebt doorgebracht, ziet u misschien niet de overduidelijke flush op uw huid gedurende 24 uur. Helaas zijn er geen snelle oplossingen als u verbrand bent geraakt. Het duurt enkele dagen voordat uw huid is genezen. Maar je kunt het proces een beetje versnellen.

Video van de dag

Stap 1

Maak een schone doek of washandje nat in koud - niet ijskoud - water totdat de doek volledig verzadigd is. Breng de doek aan als een kompres op de getroffen delen van uw lichaam.

Stap 2

Week één keer per dag in een bak met koud water, waarbij u de delen van uw lichaam die door de zon zijn verbrand volledig onder water zet.

Stap 3

Wrijf na elke bad of onder de douche of gedurende de dag een vochtinbrengende crème met aloë of aloë-gel naar de verbrande huid. Houd je huid vochtig en gehydrateerd om te helpen genezen.

Stap 4

Bedek eventuele blaren die zich vormen met stoffen verbanden om te voorkomen dat u ze pakt en voorkomt dat ze breken wanneer ze tegen uw kleding schuren. Breek geen blaren die zich vormen of ze kunnen geïnfecteerd raken.

Stap 5 Neem een ​​niet-steroïde anti-inflammatoire medicatie (NSAID), zoals ibuprofen, om pijn en ontsteking veroorzaakt door zonnebrand te helpen bestrijden.

Stap 6

Blijf hydraterende crème aanbrengen als de huid pelt.

Dingen die u nodig hebt

Reinig washandje of wasgoed

• Moisturiserende crème met aloë
• Doekverbanden
• Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, zoals ibuprofen
• Tips

Altijd gebruiken zonnebrandcrème van SPF 30 of hoger wanneer u tijd doorbrengt in de zon om te beschermen tegen zonnebrand. Het is ook een goed idee om een ​​hoed en lichtgewicht, zonwerende kleding te dragen.

• Waarschuwingen

Bel uw arts als uw zonnebrand gepaard gaat met grote blaren, als u hoge koorts hebt of als uw zonnebrand na een paar dagen niet verbetert.