Beschadigd haar en gespleten haarpunten behandelen

Als je last hebt van droog, broos haar en gespleten haarpunten, kun je dit oplossen zonder een fortuin te hoeven betalen voor dure haarbehandelingen. Door een aantal basisrichtlijnen voor haarverzorging te volgen en gezonde levensstijlgewoonten toe te passen, kunt u de conditie van beschadigd haar aanzienlijk verbeteren en de meeste gespleten haarpunten verbannen. Met enkele essentiële haarverzorgingsproducten en -methoden, zul je in staat zijn om sterker, glanzender haar te laten groeien dat gezondheid en schoonheid uitstraalt.

Video van de dag

Stap 1

->

Laat je haar professioneel trimmen. Plan een trim om de zes tot acht weken om gespleten en gebroken uiteinden te verwijderen. Als je momenteel veel gespleten punten hebt, heb je misschien een paar centimeter nodig om je haar af te knippen, maar daarna zal je stylist waarschijnlijk de gespleten punten verwijderen door slechts een centimeter te knippen.

Stap 2

->

Gebruik verzorgende shampoo en conditioner. Je kunt beschadigd haar verbeteren door producten te gebruiken die speciaal zijn geformuleerd voor droog en broos haar en die vocht en extra bescherming bieden. Vraag uw stylist naar suggesties voor shampoo en conditioner, of probeer vochtinbrengende producten van uw plaatselijke drogisterij.

Stap 3

->

Bescherm je haar tegen milieuschade door het beschut te houden tegen hitte, zon, wind en kou. Bedek je hoofd wanneer je uittrekt bij extreem weer. Gebruik spray-in conditioner voor extra bescherming als u voor langere tijd buitenshuis bent.

Stap 4

->

Eet voedzame voedingsmiddelen die de gezondheid van het haar verbeteren. Voedingsmiddelen met antioxidanten helpen de schadelijke effecten van het milieu, vervuiling en veroudering te bestrijden, dus houd vitaminerijke voedingsmiddelen zoals bessen, sinaasappels, avocado's en bladgroenten. Zorg er ook voor dat je genoeg eiwitten eet, want het is het hoofdbestanddeel van het haar.

Stap 5

->

Vermijd warmtestyling en chemische verwerking; ze veroorzaken gespleten punten en beschadigd haar. Gebruik geen krultangen, strijkijzers en föhns als u dat niet hoeft te doen, en als u dat doet, zorg er dan voor dat u in een leave-in conditioner sproeit voordat u uw haar styliseert om het te beschermen. Blijf uit de buurt van haarkleurmiddelen en bleekwater, omdat ze schade, breuk en uitdroging veroorzaken.

Dingen die u nodig hebt

• Moisturizing shampoo
• Moisturizing conditioner
• Leave-in conditioner
• Kam

Tips

• Borstel uw haar niet als het nat is. Dit veroorzaakt schade en gespleten haarpunten. Gebruik in plaats daarvan een kam op je haar als het nat is.

Waarschuwingen

• Als u de bovengenoemde tips gebruikt en nog steeds droog, broos haar of haaruitval heeft, moet u een arts raadplegen om te controleren of u een gezondheidstoestand hebt, zoals hypothyreoïdie.