Pittig Buffalo Popcorn Recept

• 05 m
• KOOK

05 m

TOTAAL

10 m

• Recept met dank aan Jackie Newgent, RDN.
• INGREDIËNTEN
• DIENEN 2
• 6 kopjes basis vers gepofte pocorn

2 theelepel boter, ongezuurd

2 theelepel hete paprikasaus

1/4 theelepel zeezout

ROERUIDEN

1 Werp onmiddellijk verse popcorn met de boter, de hete pepersaus en het zout tot een uniform mengsel. (Tip: pas de hoeveelheid hete pepers aan je "hitte" voorkeur aan.) Serveer terwijl het warm is. 2 Hint: gebruik luchtgeknalde popcorn als je de voorkeur geeft aan een caloriearme optie.

VOEDINGSINFORMATIE

247 cALORIES PER PAARD

Portiegrootte: 3 kop

15 g Vet
25 g Koolhydraten	3g Eiwit
% DV *
Totaal vet 15g	22%
Verzadigd vet 3g	cholesterol 10 mg
3%	natrium 284 mg
11%
koolhydraten 25 g
12%	voedingsvezel 7 g
suikers 25 g

Eiwit 3 g

1%

* De% dagelijkse waarde (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

Hoe de avocadokunst te maken die Instagram is geobsedeerd met

RECEPTEN

No-Cook Veganistische donkere chocoladepudding

RECEPTEN

4-Ingrediënten Bananenpannekoeken

RECEPTEN

10 Ontbijt met weinig koolhydraten die u zullen opvullen < RECEPTEN

Kruidige bloemkoolvleugels maken

RECEPTEN 16 Snacks die 's nachts goed kunnen eten