Asperges Spears Snack Recept

• 05 m
• KOOK

0 m

TOTAAL

05 m

• U kunt ingeblikte of verse asperges gebruiken. Gebruik het zeezout om te proeven … slechts een snuifje.
• INGREDIËNTEN
• ZORGT VOOR 1

2 theel. Olijfolie

8 stengels Asperges

1/8 theelepel Zeezout

ROUTEBESCHRIJVING

1 Besprenkel de olijfolie over asperges. Strooi zeezout naar smaak.

VOEDINGSINFORMATIE

109 CALORIËN PER SERVICES

Portiegrootte: 1 portie

9 g Vet
4 g koolhydraten	2 g Proteïne
% DV *
Totaal vet 9 g	13%
Verzadigd vet 0g	Cholesterol 0 mg
0%	Natrium 282 mg
11%
Koolhydraten 4 g
2%	Dieetvezels 2g
Suikers 2g

Protein 2g

1%

* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

16 Snacks die 's avonds goed kunnen eten

RECEPTEN

Zo maak je kruidige bloemkoolvleugels

RECEPTEN

10 Low-carb ontbijten die je zullen opvullen

RECEPTEN

Hoe je de Avocado-kunst maakt Instagram is geobsedeerd met

RECEPTEN

4-ingrediënt bananen pannenkoeken RECEPTEN No-Cook veganistische donkere chocoladepudding