Herfst Kimchi Slaw Recept

1. PREP
2. 20 m

• KOOK
• 0 m
• TOTAAL
• 20 m

Start de grill en combineer heerlijke gemarineerde kip of hamburgers met deze herfst geinspireerde kimchi-slaw. Je kunt zelfs de slaw in je burger toevoegen.

INGREDIËNTEN

DIVERSEN 4

• 2 kopjes rauwe rode kool
• 1 kop Wortelen
• 1/2 kop Groene ui
• 1/2 middelgrote Granny Smith appel
• 1/4 kopje Kimchi
• 1/4 kop Pinda's, valencia, olie-geroosterd, zonder zout
• 1/4 kop Olie, avocado
• 1 eetlepel Sojasaus gemaakt van soja (tamari)
• 1/2 theelepel Sesamolie < 2 el Raw Honey

ROUTEBESCHRIJVING

1 Meng kool, wortelen, ui en appel in een grote mengkom. Licht gooien om te mixen. 2 Hak kimchi tot de gewenste consistentie en meng met het veggie mengsel. 3 Meng in een aparte kom oliën, 1/4 kopje kimchi-sap, sojasaus en honing. Sprenkel het groentemengsel erover en schep tot goed bedekt. 4 Voeg gemalen pinda's toe. Serveer gekoeld met je favoriete hamburgers, barbecue en meer! 5 Opmerkingen: 6 Als u de beste smaak wilt, laat u de slaw een nacht rusten. 7 PC: Jenna Butler

VOEDINGSINFORMATIE

303 cALORIES PER PRAKTIJK

Portiegrootte: 1 kop

22g Vet

21g Koolhydraten

6g Eiwit

% DV *

Totaal vet 22g
32%	Verzadigd vet 3g
Cholesterol 0 mg
0%	Natrium 422 mg
17%	Koolhydraten 21 g
10%	Dieetvezel 4g
Suikers 14g
Eiwit 6g
3%	* De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie voedsel bijdraagt ​​aan een dagelijks dieet. 2, 000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

U KUNT OOK LIEFST

RECEPTEN

10 Low-Carb Breakfasts die u zullen opvullen

RECEPTEN

Zo maakt u pittige bloemkoolvleugels

RECEPTEN

No-Cook Veganist Dark Chocoladepudding

RECEPTEN

4-ingrediënt Bananenpannenkoekjes

RECEPTEN

De avocadokunst maken Die Instagram is geobsedeerd met

RECEPTEN

16 snacks die 's nachts kunnen worden gegeten >