Avocado "Sandwich" (Gevulde avocado's) Recept
Inhoudsopgave:
- TOTAAL
- 10 m
- DIVERSEN 4
- 1 kop Tonijnsalade
- 1 Leg bovenaan elke avocadohelft met 1/4 kopje van de salade. U kunt zeevruchten, tonijn of kipsalade gebruiken. 2 Geniet ervan! 3 TIP: Profiteer van dit heerlijke en voedzame fruit en maak het de hoofdact bij een maaltijd door een draai te geven aan de dagelijkse sandwich. Neem afstand van het brood en schep tonijn- of kipsalade in twee avocadohelften. U? Eet minder koolhydraten en stimuleer de voedingsstoffen van uw diner.
- 9%
- U KUNT OOK LIEFST
- Kruidige bloemkoolvleugels maken
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- RECEPTEN
- 10 m
- COOK
0 m
TOTAAL
10 m
- Dit recept is afkomstig van Eatingwell. com.
- INGREDIËNTEN
DIVERSEN 4
2 middelgrote avocado1 kop Tonijnsalade
ROUTEBESCHRIJVING1 Leg bovenaan elke avocadohelft met 1/4 kopje van de salade. U kunt zeevruchten, tonijn of kipsalade gebruiken. 2 Geniet ervan! 3 TIP: Profiteer van dit heerlijke en voedzame fruit en maak het de hoofdact bij een maaltijd door een draai te geven aan de dagelijkse sandwich. Neem afstand van het brood en schep tonijn- of kipsalade in twee avocadohelften. U? Eet minder koolhydraten en stimuleer de voedingsstoffen van uw diner.
- VOEDINGSINFORMATIE
- 282 cALORIES PER PRAKTIJK
- Portiegrootte: 1 porties
| 22 g Vet | |
| 8 g Koolhydraten | 14 g Eiwit |
| % DV * | |
| Totaal vet 22 g | 32% |
| Verzadigd vet 3g | Cholesterol 28 mg |
| 9% | Natrium 310 mg |
| 12% | |
| Koolhydraten 8 g | |
| 3% | Dieetvezels 6g |
| Suikers 0g |
