Barbecue Chicken Pita Pizzas Recept
Inhoudsopgave:
- 10 m
- TOTAAL
- 1 / 2 kop Uien, rood
- 3/4 kop Cilantro
- ROUTEBESCHRIJVING
- Eiwit 29 g
- 4 - Ingrediënten Bananen pannenkoeken
- 16 Snacks die 's nachts kunnen worden gegeten
- No-Cook Vegan Dark Chocolate pudding
- Hoe maak je pikante bloemkoolvleugels
COOK
10 m
TOTAAL
- 20 m
- Probeer deze smakelijke snack voor een gezond feestgerecht!
- INGREDIËNTEN
- DIENT 6
- 2 kopjes Gegrilde Kip
- 3/4 kop BBQ saus, Kansas City Style
- 6 natuurlijke Pita
1 / 2 kop Uien, rood
2 kopjes Mozzerella Kaas3/4 kop Cilantro
ROUTEBESCHRIJVING
- 1 Gooi 2 kopjes geraspte, gebakken of gegrilde kip in een 3/4 kop natuurlijke barbecuesaus en plaats het mengsel bovenop zes volkoren pita's. Bestrooi ze met 1/2 kopje gesneden groene uien, 1/2 kopje dun gesneden rode uien, 2 kopjes geraspte kaasfondotto mozzarella en 3/4 kop gehakte, verse koriander. Bak de pizza's gedurende 10 minuten totdat de kaas borrelt en de pita's knapperig zijn. Bestrooi met verse koriander en serveer het tijdens de rust voor een energiesalvo met midgame proteïne.
- VOEDINGSINFORMATIE
- 409 cALORIES PER PRAKTIJK
| Portiegrootte: 1 portie | |
| 18g Vet | 33g Koolhydraten |
| 29g Eiwit | |
| % DV * | Totaal vet 18g |
| 26% | Verzadigd vet 10g |
| cholesterol 97 mg | 32% |
| natrium 1141 mg | |
| 47% | |
| koolhydraten 33 g | 16% |
| voedingsvezels 2g |
